7 กาแฟเห็ดที่ดีที่สุดสำหรับการโฟกัสและสุขภาพ

แดเนียล ไรอัน บรอยด้าDanielle Ryan Broida, Registered Herbalist (AHG) และ National Educator ที่ Four Sigmatic ผู้ถูกสัมภาษณ์สำหรับบทความนี้

กาแฟเห็ดกำลังสร้างความฮือฮาอย่างมากในโลกของสุขภาพ แต่เห็ดสมุนไพรไม่ใช่ของใหม่—พวกมันถูกใช้มาหลายพันปีแล้ว, บ่อยครั้งใน ชาเห็ด .

ทุกวันนี้ วิทยาศาสตร์กำลังค้นพบข้อดีของมันอีกครั้ง แต่เชื้อรายังคงทำให้บางคนรู้สึกคลื่นไส้ Registered Herbalist (AHG) และผู้เชี่ยวชาญด้านเห็ด Danielle Ryan Broida กล่าว เธอเป็นนักการศึกษาระดับชาติของ Four Sigmatic บริษัทที่มีภารกิจในการทำให้เห็ดเป็นส่วนที่ง่าย (และอร่อย) ในชีวิตประจำวันของคุณ

ในขณะที่กาแฟเห็ดกลายเป็นเทรนด์มากขึ้น บริษัทอื่นๆ ก็เข้ามาในพื้นที่ อ่านต่อเพื่อค้นพบกาแฟเห็ดที่ดีที่สุดจากหลากหลายแบรนด์ และวิธีที่กาแฟเหล่านี้จะช่วยให้คุณมีชีวิตที่ดีที่สุดในปัจจุบัน

อะไรคือกาแฟเห็ดที่ดีที่สุดที่มีจำหน่ายตอนนี้?

	Four Sigmatic Coffee กับ Lion's Mane และ Chaga (30) รีวิวลูกค้าอเมซอน ประกอบด้วย Lion's Mane ซึ่งการวิจัยแสดงให้เห็นว่าสามารถสนับสนุนการทำงานของสมองได้ (ดูรายละเอียดในบทวิจารณ์) ผลิตโดย Four Sigmatic ซึ่งเป็นที่รู้จักในฐานะ บริษัท 'เห็ดที่ใช้งานได้จริง' ที่ดีที่สุด (ดูเหตุผลในการทบทวน) อร่อย (ลองแล้วรสชาติเหมือนกาแฟคุณภาพ)	ราคา: $ 32.65 ช็อปที่อเมซอน	ช้อปเลย อ่านรีวิวของเรา
	Four Sigmatic Coffee Cordyceps และ Chaga (30 ซอง) รีวิวลูกค้าอเมซอน ประกอบด้วย Cordyceps ซึ่งการวิจัยชี้ให้เห็นว่าสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพการกีฬาและความสามารถในการออกกำลังกาย ผลิตโดย Four Sigmatic ซึ่งเป็นที่รู้จักในฐานะ บริษัท 'เห็ดที่ใช้งานได้จริง' ที่ดีที่สุด (ดูเหตุผลในการทบทวน) อร่อย (ลองแล้วรสชาติเหมือนกาแฟคุณภาพ)	ราคา: $ 32.27 ช็อปที่อเมซอน	ช้อปเลย อ่านรีวิวของเรา
	กาแฟสมุนไพร อัลเทอร์เนทีฟ รสา รีวิวลูกค้าอเมซอน ประกอบด้วยสารดัดแปลงมากที่สุดของทางเลือกกาแฟในตลาด ชงง่ายแบบเฟรนช์เพรส อร่อยสุดๆ (ลองแล้ว) ประกอบด้วยเห็ดหลินจือและชากะ นอกเหนือจากสมุนไพร 12 ชนิดเพื่อลดความเครียด เพิ่มอารมณ์ เพิ่มภูมิคุ้มกัน และประโยชน์อื่นๆ	ราคา: $ 32.00 ช็อปที่อเมซอน	ช้อปเลย อ่านรีวิวของเรา
	กาแฟบดเห็ดสี่ซิกมาติก (12 ออนซ์) รีวิวลูกค้าอเมซอน สามารถชงกาแฟด้วยวิธีใดก็ได้ตามปกติ (แม้แต่ Keurig!) ผลิตโดย Four Sigmatic ซึ่งเป็นที่รู้จักในฐานะ บริษัท 'เห็ดที่ใช้งานได้จริง' ที่ดีที่สุด (ดูเหตุผลในการทบทวน) กาแฟบดของพวกเขามีคาเฟอีนในระดับเดียวกับกาแฟปกติ (ในขณะที่ซองมีคาเฟอีนครึ่งหนึ่ง)	ราคา: $ 19.29 ช็อปที่อเมซอน	ช้อปเลย อ่านรีวิวของเรา
	กาแฟเห็ดซันเล่นแร่แปรธาตุ รีวิวลูกค้าอเมซอน รวมเห็ดสมุนไพรที่สำคัญทั้งสี่ชนิด (Chaga, Reishi, Cordyceps และ Lion's Mane) คำอธิบายผลิตภัณฑ์ Sun Alchemy กล่าวว่าพวกเขาใช้เนื้อที่ติดผลของเห็ด (บริษัทที่ใหม่กว่าหลายแห่งในปัจจุบันใช้แต่ไมซีเลียมเท่านั้น - ดูรายละเอียดในบทวิจารณ์) เห็ดทั้งหมดถูกสกัดแบบคู่ (ต้องสลายไคตินในผนังเซลล์ ทำให้สารประกอบในเห็ดย่อยง่าย)	ราคา: $ 10.79 ช็อปที่อเมซอน	ช้อปเลย อ่านรีวิวของเรา
	Four Sigmatic Mix Pack (ทั้งสองแบบผสม; 10 อัน) รีวิวลูกค้าอเมซอน รวม 10 ซองสำหรับกาแฟผสมยอดนิยมของ Four Sigmatic อย่างละ 10 ซอง (Lion's Mane + Chaga & Cordyceps + Chaga) สูตรแผงคอของสิงโตที่คิดค้นขึ้นเพื่อรองรับพลังงานทางจิต Cordyceps ผสมผสานเพื่อพลังงานทางกายภาพ ส่วนผสมทั้งสองมี Chaga ซึ่งเป็นงานวิจัย superfood ที่บรรจุสารต้านอนุมูลอิสระแนะนำสามารถสนับสนุนการทำงานของภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง	ราคา: $ 26.99 ช็อปที่อเมซอน	ช้อปเลย อ่านรีวิวของเรา
	La Republica กาแฟผสมเห็ดออร์แกนิก 7 เม็ด รีวิวลูกค้าอเมซอน รวมเห็ดสารพัดประโยชน์ 7 ชนิด บริษัทนี้ใช้แต่เนื้อที่แตกแขนงเท่านั้น ไม่ใช้ไมซีเลียมหรือสารตัวเติม รวม 15 เสิร์ฟจึงค่อนข้างแพง	ราคา: $ 24.00 ช็อปที่อเมซอน	ช้อปเลย อ่านรีวิวของเรา

ความคิดเห็นที่เป็นกลางของเรา

1. 1. ดีที่สุดสำหรับพลังงานจิตโดยไม่มีความผิดพลาด: กาแฟเห็ดซิกมาติกสี่ชิ้นพร้อมแผงคอสิงโตและชาก้า (รวม 30 ซอง)

   ราคา: $ 32.65 รีวิวลูกค้าอเมซอน ช็อปที่อเมซอน ข้อดี:
   • ประกอบด้วยแผงคอของสิงโตซึ่งการวิจัยแสดงให้เห็นว่าสามารถสนับสนุนการทำงานของสมองได้
   • ผลิตโดย Four Sigmatic ซึ่งเป็นที่รู้จักในฐานะ บริษัท 'เห็ดที่ใช้งานได้จริง' ที่ดีที่สุด (ดูเหตุผลในการทบทวน)
   • อร่อย (ลองแล้วรสชาติเหมือนกาแฟคุณภาพ)
   • ซื้อได้
   • ซองกาแฟสำเร็จรูปแบบซองพร้อมเสิร์ฟใช้งานง่ายมาก
   จุดด้อย:
   • กาแฟสำเร็จรูปไม่ได้ออกแบบมาให้ชงโดยใช้วิธีการชงแบบปกติ (แต่ดูกาแฟบด/ถ้วยกาแฟ Keurig ด้านล่าง)
   • คาเฟอีนครึ่งหนึ่งของกาแฟปกติ
   • คุณจะไม่มีวันกลับไปดื่มกาแฟแบบเดิมๆ อีกต่อไป

   NS กาแฟเห็ดสี่ซิกมาติก แผงคอสิงโตและชากา โดดเด่นเพราะได้รับการออกแบบมาเพื่อรองรับการโฟกัสและประสิทธิภาพการทำงาน

   
   
   

   อร่อยด้วย ได้รสชาติเหมือนกาแฟคุณภาพสูง

   และใช้งานง่ายอย่างเหลือเชื่อ เพียงผสมแพ็คเก็ตเสิร์ฟเดียวลงในน้ำร้อน หรืออาจจะเป็นนมอัลมอนด์ใส่น้ำแข็งก็ได้ หรือสมูทตี้ หรืออะไรก็ได้จริงๆ — เห็ดถูกสกัดออกมาแล้ว ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องใช้น้ำร้อนเพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์

   และผลิตโดย Four Sigmatic ซึ่งถือว่าเป็นบริษัทเห็ดที่ทำงานได้ดีที่สุด

   
   
   

   'เห็ดหน้าที่' เป็นศัพท์เทคนิคใหม่ที่ใช้อธิบายเชื้อราสายพันธุ์เหล่านี้

   เราเรียกพวกมันว่าเห็ดที่ใช้งานได้จริง Danielle Ryan Broida นักการศึกษาแห่งชาติ Four Sigmatic เพราะบางคนอาจเชื่อมโยง'เห็ดสมุนไพร' กับยาประสาทหลอน คล้ายกับที่ผู้คนเชื่อมโยง 'สมุนไพร' กับกัญชา

   เพียงชี้แจง: เห็ดเหล่านี้ไม่ประสาทหลอน กาแฟนี้จะไม่ทำให้คุณสูง

   
   
   

   อย่างไรก็ตาม มันจะช่วยให้คุณมีสมาธิและทำงานอย่างมีประสิทธิผล หากคุณต้องการทำเอกสารนั้นให้เสร็จ หรือส่งคืนอีเมลหนึ่งล้านฉบับ หรือยื่นภาษี หรือเขียนผลงานชิ้นเอกของคุณ นี่คือกาแฟสำหรับคุณ

   ตามที่สถาบันสุขภาพแห่งชาติ สารสกัดจากเห็ดแผงคอของสิงโตมีคุณสมบัติทางระบบประสาท . ช่วยให้เซลล์ประสาทของคุณเติบโต ซึ่งค่อนข้างเรียบร้อยเพราะเซลล์ประสาทเป็นเซลล์ที่เราใช้ในการคิดอย่างแท้จริง เซลล์ประสาทเป็นเซลล์ที่นำข้อมูลรอบ ๆ สมองและร่างกายของเรา

   
   
   

   ในแง่ฆราวาส นี่หมายความว่าคุณสามารถนึกถึงแผงคอของสิงโตได้เหมือนกับการกอดสมองของคุณ แดเนียลบอกฉัน

   (เพื่อความโปร่งใส: ฉันกับแดเนียลอาศัยอยู่ในเมืองเดียวกัน และเรามักจะเจอกันในงานปาร์ตี้ที่ยอดเยี่ยม แต่ฉันไม่มีความสัมพันธ์อื่นใดกับ Four Sigmatic นอกจากการเป็นแฟน)

   
   
   

   การผสมผสานนี้เป็นสินค้าขายดีของ Four Sigmatic ขอบคุณผลประโยชน์ที่สนับสนุนภูมิคุ้มกันและรสชาติที่อร่อย บริษัทมีสิ่งที่สามารถอธิบายได้ว่าเป็นลัทธิดังต่อไปนี้

   ค้นหาข้อมูลและบทวิจารณ์ Four Sigmatic Coffee พร้อม Lion's Mane และ Chaga (30) เพิ่มเติมได้ที่นี่

   
   
   

2. 2. ดีที่สุดสำหรับการบดขยี้การออกกำลังกายของคุณ *และ* สนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันของคุณ: กาแฟเห็ดซิกมาติกสี่ใบพร้อมถั่งเช่าและ Chaga (รวม 30 ซอง)

   ราคา: $ 32.27 รีวิวลูกค้าอเมซอน ช็อปที่อเมซอน ข้อดี:
   • ประกอบด้วย Cordyceps ซึ่งการวิจัยแสดงให้เห็นว่าสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพการกีฬาและความสามารถในการออกกำลังกาย
   • ผลิตโดย Four Sigmatic ซึ่งเป็นที่รู้จักในฐานะ บริษัท 'เห็ดที่ใช้งานได้จริง' ที่ดีที่สุด (ดูเหตุผลในการทบทวน)
   • อร่อย (ลองแล้วรสชาติเหมือนกาแฟคุณภาพ)
   จุดด้อย:
   • กาแฟสำเร็จรูปไม่ได้ออกแบบมาให้ชงโดยใช้วิธีการชงแบบปกติ (แต่ดูกาแฟบด/ถ้วยกาแฟ Keurig ด้านล่าง)
   • คาเฟอีนครึ่งหนึ่งของกาแฟปกติ
   • คุณจะไม่มีวันกลับไปดื่มกาแฟแบบเดิมๆ อีกต่อไป

   NS กาแฟผสมเห็ดสี่ซิกมาติกกับถั่งเช่าและชากา โดดเด่นเพราะเป็นไปตามมาตรฐานคุณภาพที่เข้มงวดเช่นเดียวกันกับผลิตภัณฑ์ Four Sigmatic ทั้งหมด (เพิ่มเติมในภายหลัง) — แต่สูตรนี้รวมถึง Cordyceps และ Chaga

   กาแฟผสม Cordyceps นี้ออกแบบมาเพื่อสนับสนุนพลังงานทางกายภาพ

   กาแฟ Four Sigmatic เกือบทั้งหมดรวมถึง Chaga เนื่องจากเป็นโรงไฟฟ้าที่สนับสนุนภูมิคุ้มกันโดยรวม

   เมื่อแดเนียลอธิบายแนวทางของ Four Sigmatic เกี่ยวกับสูตรเห็ดของเธอ เธอแบ่งมันออกเป็นคำศัพท์ที่เข้าใจง่าย

   ปรัชญาของเราคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการยกระดับกิจวัตรของผู้คน เธอกล่าว ดังนั้นเราจึงทำสิ่งเหล่านี้ผลิตภัณฑ์ที่ง่ายต่อการรวมเข้ากับกิจวัตรของคุณ ในช่วงเวลาต่างๆ ของวัน

   โดยพื้นฐานแล้ว ผลิตภัณฑ์ต่างๆ ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณคิด ทำใจให้สบาย หรือปกป้องได้ เธอกล่าว (และการป้องกันส่วนใหญ่หมายถึงระบบภูมิคุ้มกันของคุณ)

   บางทีฉันอาจดูงุนงง เธอใส่เงื่อนไขที่เหมาะสมกับภูมิหลังของฉันมากขึ้น

   ดังนั้นลองนึกถึงส่วนบน ส่วนล่าง และความเป็นอยู่ทั่วไป เธอกล่าว

   เข้าใจแล้ว.

   ในการดูเห็ดที่ใช้งานได้ในระดับแนะนำนี้ ส่วนบนประกอบด้วยแผงคอของสิงโตและถั่งเช่า แต่สปีชีส์เหล่านี้สามารถช่วยให้เรารู้สึกดีขึ้นได้ในรูปแบบต่างๆ

   ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า Cordyceps สามารถเพิ่มการดูดซึมออกซิเจนได้ ซึ่งทำให้ถั่งเช่าเป็นที่ชื่นชอบของนักกีฬา

   โดยพื้นฐานแล้ว การผสมผสานของแผงคอของสิงโตตามรายการข้างต้นเพื่อช่วยสนับสนุนพลังงานทางจิต การผสมผสานกาแฟ Cordyceps นี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อรองรับพลังงานทางกายภาพ Danielle อธิบาย

   ในขณะเดียวกัน Chaga จะปกป้องระบบภูมิคุ้มกันของคุณ ไม่ว่าจะต้องการความช่วยเหลือแบบไหน

   นั่นเป็นเพราะ Chaga เป็นตัวดัดแปลง แดเนียลบอกฉัน

   ประโยชน์ของ Chaga เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เธอเข้าร่วม Four Sigmatic ตั้งแต่แรก

   นี่เป็นครั้งแรกที่ฉันทำงานกับแบรนด์ เธอกล่าว ก่อนหน้านี้ ในการปฏิบัติทางคลินิกของเธอเอง เธอได้ทำงานกับลูกค้าผ่านสมุนไพรและโภชนาการ — แต่ลูกค้าของเธอหลายคนกำลังประสบปัญหากับโรคภูมิต้านตนเอง สำหรับผู้ที่มีอาการผิดปกติเหล่านี้ (ซึ่งระบบภูมิคุ้มกันทำงานเกินกำลังและเริ่มโจมตีตัวเอง) มีสมุนไพรเพียงไม่กี่ชนิดที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

   Chaga ช่วยได้ และสำหรับลูกค้าของ Danielle ผลิตภัณฑ์ Four Sigmatic ก็เป็นส่วนหนึ่งของโซลูชัน

   แต่มันไม่ใช่แค่เกี่ยวกับ Chaga ในฐานะสปีชีส์เท่านั้น Danielle กล่าว NS การจัดหา ของ Chaga มีความสำคัญอย่างยิ่ง นั่นเป็นเพราะเห็ดแปลงสารประกอบจากอาหารเลี้ยงเชื้อเป็นอาหาร ดังนั้นไม่ว่าพวกมันจะเติบโตบนดิน (หรือโดยทั่วไปสำหรับเห็ดที่ใช้งานได้จริง เปลือกของต้นไม้) เห็ดของคุณจะกินอะไรเข้าไป เห็ดเหมือนมนุษย์เป็นสิ่งที่พวกเขากิน Danielle กล่าว

   Sigmatic สี่แหล่งจัดหา Chaga ของพวกเขาจากต้นเบิร์ชในไซบีเรีย ซึ่งเป็นที่ที่ Chaga เติบโตตามธรรมชาติ และกินสารประกอบเดียวกันกับที่มีมานานนับพันปี

   ต้องการเติมพลังให้กาแฟยามเช้าของคุณมากยิ่งขึ้นหรือไม่? ดูคำแนะนำของเราในการ เครื่องดื่มคอลลาเจนที่ดีที่สุด สำหรับอาหารเสริม คุณสามารถผสมลงในกาแฟเพื่อสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น

   ค้นหาข้อมูลและบทวิจารณ์เพิ่มเติมเกี่ยวกับ Four Sigmatic Coffee Cordyceps และ Chaga (30 Packets) ที่นี่

3. 3. ทางเลือกกาแฟบรรจุแคปซูล Adaptogen ที่ดีที่สุด: Rasa Herbal Coffee Alternative

   ราคา: $ 32.00 รีวิวลูกค้าอเมซอน ช็อปที่อเมซอน ข้อดี:
   • ประกอบด้วยสารดัดแปลงมากที่สุดของทางเลือกกาแฟในตลาด
   • ชงง่ายแบบเฟรนช์เพรส อร่อยสุดๆ (ลองแล้ว)
   • ประกอบด้วยเห็ดหลินจือและชากะ นอกเหนือจากสมุนไพร 12 ชนิดเพื่อลดความเครียด เพิ่มอารมณ์ เพิ่มภูมิคุ้มกัน และประโยชน์อื่นๆ
   • มุ่งมั่นอย่างเต็มที่เพื่อความยั่งยืน
   จุดด้อย:
   • ค่อนข้างแพง (แต่มี 30 เสิร์ฟ)
   • คุณต้องมีเครื่องกดแบบฝรั่งเศสหรือเครื่องใช้ที่มีแรงดัน (เครื่องชงกาแฟเอสเปรสโซก็ใช้ได้!)
   • Chaga ของพวกเขามาจากไมซีเลียมไม่ใช่ร่างกายที่ออกผล

   กาแฟทางเลือกของรสามีรสชาติอร่อย ชงง่าย และอัดแน่นด้วยสารดัดแปลงมากกว่ากาแฟชนิดอื่นๆ ในตลาด

   รสาปรุงโดยคุณแม่ที่ยุ่งอยู่กับนักสมุนไพร ประกอบด้วยสมุนไพร 12 ชนิด อะแดปโตเจน 7 ชนิด และเห็ด 2 ชนิด ได้แก่ เห็ดหลินจือและชากะ

   เห็ดหลินจือหรือที่รู้จักกันในนามเห็ดสมุนไพรเย็นช่วยต่อสู้กับความกระวนกระวายใจและความวิตกกังวลที่อาจมาพร้อมกับการดื่มกาแฟ นอกจากนี้ เห็ดหลินจือและชากะยังช่วยเสริมภูมิคุ้มกันที่ทรงพลัง ท่ามกลางประโยชน์อื่นๆ

   รสายังมี Ashwagandha ซึ่งเป็นสมุนไพรที่ดัดแปลงพันธุกรรมซึ่งเชื่อว่านำไปสู่การตอบสนองต่อความเครียดที่ดีต่อสุขภาพ ตามความเห็นของรสา การผสมผสานระหว่างสมองและระบบประสาททำงานด้วยกัน ดังนั้นคุณจึงตื่นตระหนกช้าลงและน้อยลง

   คุณสามารถชงได้อย่างง่ายดายด้วยการกดแบบฝรั่งเศส แต่ถ้าคุณเป็นเครื่องชงกาแฟเอสเปรสโซหรือคน Keurig มากกว่า นั่นก็ใช้ได้ผลเช่นกัน (คุณแค่ต้องการแรงกดดันเพื่อบีบเอาความดีที่ดัดแปลงมาทั้งหมดออกไป)

   การเปิดเผยข้อมูลอย่างครบถ้วน: ฉันได้รับตัวอย่างฟรีเพื่อทดสอบ และมันก็น่าทึ่งมาก! ฉันต้มมันในเฟรนช์เพรส และมันก็อร่อยจริงๆ ฉันข้ามเอสเปรสโซตอนเช้าแบบปกติไป และยังคงมีตามที่รสาบอก พลังงานที่นุ่มนวลตลอดทั้งวันโดยไม่มีการชน

   มันอร่อยมาก ฉันยังไม่ทันได้หยิบนมที่ไม่ใช่นมแบบปกติเลยด้วยซ้ำ รสชาติดูไม่จืดชืดเหมือนที่กาแฟทำมาโดยตลอด

   ฉันดื่มมันมาหลายวันแล้วและไม่ได้พลาดเอสเพรสโซของฉันด้วยซ้ำ (รสาแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มที่ผสมติดต่อกันเป็นเวลาหลายวัน เพราะสารดัดแปลงและเห็ดที่ใช้งานได้ดีที่สุดเมื่อใช้อย่างต่อเนื่อง)

   และตอนนี้หลังจากใช้ครบ 30 ที่แล้ว ฉันอาจจะต้องสั่งเพิ่มโดยเร็วที่สุด

   ค้นหาข้อมูลและบทวิจารณ์กาแฟรสชาสมุนไพรเพิ่มเติมได้ที่นี่

4. 4. ดีที่สุดสำหรับการต้มด้วยวิธีใดก็ตามที่คุณมักจะชง Java ของคุณ: กาแฟคั่วบดเข้มสี่ซิกมาติกพร้อมแผงคอของสิงโตและ Chaga (12 ออนซ์)

   ราคา: $ 19.29 รีวิวลูกค้าอเมซอน ช็อปที่อเมซอน ข้อดี:
   • สามารถชงกาแฟด้วยวิธีใดก็ได้ตามปกติ (แม้แต่ Keurig!)
   • ผลิตโดย Four Sigmatic ซึ่งเป็นที่รู้จักในฐานะ บริษัท 'เห็ดที่ใช้งานได้จริง' ที่ดีที่สุด (ดูเหตุผลในการทบทวน)
   • กาแฟบดของพวกเขามีคาเฟอีนในระดับเดียวกับกาแฟปกติ (ในขณะที่ซองมีคาเฟอีนครึ่งหนึ่ง)
   • ยังสบายท้องกว่ากาแฟปกติเพราะเห็ดดัดแปลง
   • ประกอบด้วยแผงคอของสิงโต ซึ่งจากการศึกษาพบว่าสามารถสนับสนุนการทำงานของสมองได้
   • นอกจากนี้ยังมี Chaga ซึ่งการศึกษาแสดงให้เห็นว่าสามารถช่วยปรับระบบภูมิคุ้มกันของคุณได้
   จุดด้อย:
   • ไม่ง่ายเหมือนกาแฟสำเร็จรูปแบบซองเดียวด้านบน
   • คุณจะต้องมีการตั้งค่าการต้มเบียร์บางอย่างเพื่อชงสิ่งนี้ (อย่าเพิ่งผสมกับน้ำร้อน!)
   • เนื่องจากข้อบังคับขององค์การอาหารและยา บริษัทเหล่านี้จึงอาจเป็นเรื่องยากสำหรับบริษัทเหล่านี้ในการอ้างสิทธิ์เฉพาะเกี่ยวกับผลประโยชน์

   นี้ กาแฟบดสี่ซิกมาติกพร้อมแผงคอสิงโตและชากา โดดเด่นเพราะคุณสามารถชงกาแฟได้เหมือนกับการชงกาแฟทั่วไป

   คุณเป็นคนเท? ชงเย็นแปลง? ติดยาเสพติดเอสเพรสโซ?

   เจ๋งไปเลย คุณสามารถเพลิดเพลินกับกาแฟเห็ดด้วย

   Danielle อธิบายว่าบริษัทตระหนักดีว่าไม่ใช่ทุกคนที่ชอบแนวคิดของกาแฟสำเร็จรูป พวกเราบางคนถูกกำหนดให้อยู่ในวิถีของเรา พิธีกรรมตอนเช้าของเรา พวกเราบางคนชอบเครื่องชงกาแฟเอสเพรสโซแบบตั้งโต๊ะ คนอื่นสนุกกับกระบวนการเทราด

   ดังนั้น Four Sigmatic จึงสร้างส่วนผสมนี้ขึ้น ซึ่งคุณสามารถชงแบบใดก็ได้ตามต้องการ

   ถ้วยกาแฟที่ได้จะมีรสชาติเหมือนกาแฟ (ฉันใช้มันในเครื่องชงกาแฟเอสเพรสโซ่ และมันไม่ได้ทำให้ลาเต้ตอนเช้าของฉันมีรสชาติที่แตกต่างออกไป)

   ไม่มีรสอูมามิที่มักเกี่ยวข้องกับเห็ด (แต่ถ้าคุณชอบรสเห็ดอูมามิ ที่นี่จะซื้อทรัฟเฟิลออนไลน์ได้ที่ไหน)

   การขาดรสอูมามิในกาแฟเกิดจากการออกแบบ ในปี 2555 เมื่อผู้ก่อตั้งบริษัทชาวฟินแลนด์กำลังใคร่ครวญถึงวิธีที่จะช่วยให้ผู้คนเก็บเกี่ยวผลประโยชน์จากเห็ดที่ใช้งานได้จริง พวกเขาจึงพิจารณาวิธีการทำเห็ด — และรสชาติ — เข้าถึงได้ง่ายกว่า

   รสขมอะไรที่โลกตะวันตกรู้จักและชื่นชอบ? โดยพื้นฐานแล้ว กาแฟและช็อคโกแลต แดเนียลสรุป

   เธอชี้ให้เห็นความแตกต่างที่สำคัญอย่างหนึ่งระหว่างกาแฟบดและซองกาแฟ: กาแฟบดมีคาเฟอีนเต็มรูปแบบ เหมือนกับกาแฟปกติประมาณ 100 มก. ต่อถ้วย (กาแฟในซองบรรจุคาเฟอีนครึ่งหนึ่ง ซึ่งเป็นสองเท่าของประโยชน์จากกาแฟปกติ ตามที่นักบวช Four Sigmatic พูดไว้)

   เราตระหนักดีว่าบางคนต้องการคาเฟอีนอย่างเต็มที่จริงๆ แดเนียลกล่าว

   ด้วยคาเฟอีนเวอร์ชันเต็มนี้ แม้ว่าคุณจะบริโภคคาเฟอีนในปริมาณปกติ แต่คุณอาจพบว่าการดื่มกาแฟปกติมีโอกาสเกิดปัญหาน้อยลง

   นั่นเป็นเพราะเห็ดเหล่านี้เป็นตัวดัดแปลงพันธุกรรม แดเนียลอธิบาย

   Adaptogens ช่วยให้ร่างกายของเรา ปรับ ต่อแรงกดดันภายในและภายนอก เธอกล่าว ต้องขอบคุณผลการบดและการบำรุงของร่างกาย คุณจึงข้ามความผิดพลาดและความกระวนกระวายใจที่มาพร้อมกับกาแฟปกติของคุณ

   ค้นหาข้อมูลกาแฟบด Four Sigmatic Mushroom เพิ่มเติม (12 ออนซ์) และบทวิจารณ์ที่นี่

5. 5. กาแฟที่ดีที่สุดกับเห็ดสมุนไพรทั้งสี่: Sun Alchemy Mushroom Coffee

   ราคา: $ 10.79 รีวิวลูกค้าอเมซอน ช็อปที่อเมซอน ข้อดี:
   • รวมเห็ดสมุนไพรที่สำคัญทั้งสี่ชนิด (Chaga, Reishi, Cordyceps และ Lion's Mane)
   • รายละเอียดสินค้า Sun Alchemy ระบุว่าใช้เนื้อที่ติดผลของเห็ด (หลายบริษัทในปัจจุบันใช้แต่ไมซีเลียมเท่านั้น)
   • เห็ดทั้งหมดถูกสกัดแบบคู่ (ต้องสลายไคตินในผนังเซลล์ ทำให้สารประกอบในเห็ดย่อยง่าย)
   • ประกอบด้วยซองกาแฟสำเร็จรูปที่ใช้งานง่าย 12 ซอง
   • ผู้วิจารณ์ส่วนใหญ่ชอบรสชาติ
   • ราคาไม่แพง (เทียบเคียงต่อแพ็กเก็ตเท่ากับ Four Sigmatic)
   จุดด้อย:
   • นักวิจารณ์หลายคนบอกว่ารสชาติขมเกินไป
   • ไม่ชัดเจนที่ Sun Alchemy เป็นแหล่งเห็ดของพวกเขา
   • ไม่สามารถชงกาแฟสำเร็จรูปโดยใช้วิธีการชงกาแฟตามปกติได้

   นี้ กาแฟ Sun Alchemy พร้อมแผงคอสิงโต เห็ดหลินจือ ชากะ และเห็ดถั่งเช่า โดดเด่นด้วยเห็ดสมุนไพรที่สำคัญทั้งสี่ชนิดหากคุณตัดสินใจไม่ได้ว่าต้องการประโยชน์ใดมากที่สุด — ภูมิคุ้มกันสนับสนุน! การทำงานของสมอง! พลังงานทางกายภาพ! ตอบสนองต่อความเครียดที่ดีต่อสุขภาพ! — นี่อาจเป็นกาแฟสำหรับคุณ

   มี 12 ซอง แต่ละซองมีกาแฟสำเร็จรูปคุณภาพสูงพร้อมคาเฟอีน 50 กรัมหลังจากที่ได้ยินเกี่ยวกับมาตรฐานการจัดหาที่เข้มงวดของ Four Sigmatic และการทดสอบในห้องปฏิบัติการควบคุมคุณภาพของ Four Sigmatic ก็ยากที่จะแนะนำแบรนด์อื่น

   แต่กาแฟของ Sun Alchemy ทำจากเห็ดที่ออกผล ซึ่งฉันได้เรียนรู้ว่าสำคัญมาก

   เมื่อคุณเลือกแบรนด์เห็ดที่ใช้งานได้จริง คุณต้องแน่ใจว่าบริษัทใช้เนื้อที่ติดผลของเห็ดสายพันธุ์นั้น

   คุณอาจสงสัยว่า: ห่าเป็นร่างกายที่มีผลอะไร?

   ร่างการติดผลเป็นเพียงส่วนหนึ่งของเห็ด: ส่วนที่เติบโตเหนือผิวน้ำ

   อีกส่วนหนึ่งเรียกว่าไมซีเลียมเติบโตใต้พื้นผิวเป็นเครือข่ายเซลล์ที่แทบมองไม่เห็น

   ในช่วง 10 ถึง 20 ปีที่ผ่านมา เราได้เห็นแนวโน้มที่เพิ่มขึ้นของการใช้ไมซีเลียมในผลิตภัณฑ์เห็ดที่ใช้งานได้ แทนที่จะเป็นร่างกายที่ออกผล แดเนียลอธิบาย

   ไมซีเลียมสามารถปลูกได้ในห้องปฏิบัติการ โดยใช้อาหารจำพวกข้าวหรือข้าวโอ๊ต ซึ่งช่วยให้บริษัทต่างๆ สามารถลดต้นทุนได้ พวกเขาเพียงแค่บดอาหารที่กำลังเติบโตและไมซีเลียม แล้วใส่ลงในผลิตภัณฑ์ของตน ไม่มีทางรู้ได้เลยว่ามีเห็ดอยู่ในนั้นมากแค่ไหน - หรือแค่สารตั้งต้นที่ปลูกไว้เท่านั้น

   ทุกวันนี้ หลายบริษัทใช้แต่ไมซีเลียมเท่านั้น แดเนียลบอกฉัน บริษัทเหล่านี้ยังสามารถโฆษณาผลิตภัณฑ์ของตนว่ามีสายพันธุ์เดียวกันได้โดยไม่ต้องใช้ร่างกายที่ออกผล

   แต่การวิจัยแสดงให้เห็นว่าร่างกายที่ออกผลมีความเข้มข้นของสารประกอบที่เป็นประโยชน์สูงกว่ามาก (เรียกว่าเบต้ากลูแคนและเทอร์พีน) ดังนั้นในขณะที่ผลิตภัณฑ์ที่แข่งขันกันสามารถทำการตลาดได้เช่นเดียวกัน (1500 มก. ของเห็ดหลินจือ!) แต่ก็ไม่ได้ให้ประโยชน์แบบเดียวกันเสมอไป

   นี่เป็นปัญหาสำคัญในโลกของเห็ดที่ใช้งานได้จริง มันน่าผิดหวังสำหรับผู้เชี่ยวชาญอย่างแดเนียล

   ฉันเกลียดมันเพราะฉันได้ยินคนพูดว่า 'ฉันลองใช้ผลิตภัณฑ์เห็ดที่ใช้งานได้จริง แต่ก็ไม่ได้ช่วยอะไรฉันเลย' เธอกล่าว และอาจเป็นไปได้ว่าผลิตภัณฑ์ที่พวกเขาทดลองอาจเป็นธัญพืชที่มีเส้นใยที่ยังไม่ได้สกัด

   ในกรณีนี้ บุคคลนั้นจะไม่ได้ดูดซึมสารที่เป็นประโยชน์ของเห็ด

   ดังนั้นในรายการชาเห็ดที่ดีที่สุด เราจึงรวมเฉพาะบริษัทที่ใช้ผลไม้ เช่น Sun Alchemy

   และเห็ดทั้งหมดของพวกเขาในกาแฟผสมนี้ถูกสกัดแบบคู่ (นี่คือสิ่งสำคัญอีกประการที่ควรพิจารณาเมื่อเลือกบริษัทเห็ดที่ใช้งานได้ สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความสำคัญของการสกัดแบบคู่ โปรดดูคำแนะนำของเราที่ ชาเห็ด .)

   ราคาเหล่านี้ประมาณราคาเดียวกับซองกาแฟ Four Sigmatic ที่ตรวจสอบข้างต้น

   ค้นหาข้อมูลและบทวิจารณ์กาแฟ Sun Alchemy Mushroom เพิ่มเติมได้ที่นี่

6. 6. เหมาะสำหรับปรับแต่งเอฟเฟกต์กาแฟของคุณให้เข้ากับรายการสิ่งที่ต้องทำของคุณ: Four Sigmatic Mix Pack (10 แพ็คเก็ต Lion's Mane, 10 Packets Cordyceps)

   ราคา: $ 26.99 รีวิวลูกค้าอเมซอน ช็อปที่อเมซอน ข้อดี:
   • รวม 10 ซองสำหรับกาแฟผสมยอดนิยมของ Four Sigmatic อย่างละ 10 ซอง (Lion's Mane + Chaga & Cordyceps + Chaga)
   • สูตรแผงคอของสิงโตที่คิดค้นขึ้นเพื่อรองรับพลังงานทางจิต Cordyceps ผสมผสานเพื่อพลังงานทางกายภาพ
   • ส่วนผสมทั้งสองมี Chaga ซึ่งเป็นงานวิจัย superfood ที่บรรจุสารต้านอนุมูลอิสระแนะนำสามารถสนับสนุนการทำงานของภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง
   จุดด้อย:
   • อาจเป็นเรื่องยากที่จะเลือกส่วนผสมที่เหมาะกับวันของคุณ (ถ้าคุณต้องออกกำลังกาย *และ* มีสมาธิล่ะ?)
   • กาแฟสำเร็จรูปไม่เข้ากับการชงกาแฟของทุกคนได้อย่างลงตัว (ถ้าคุณชอบสื่อฝรั่งเศสล่ะ?)
   • คาเฟอีนครึ่งหนึ่งของกาแฟปกติ (มีปัญหาหากคุณติดคาเฟอีน)

   แพ็คที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่ลังเลใจหรือผู้ที่ต้องการลองส่วนผสมที่หลากหลาย NS Four Sigmatic Coffee Mix Pack ที่มีทั้งสองแบบ (แผงคอสิงโต + Chaga & Cordyceps + Chaga) มอบสิ่งที่ดีที่สุดให้กับคุณทั้งสองโลก — เพราะมันประกอบด้วยกาแฟเห็ดที่บริษัทชื่นชอบที่สุดทั้งคู่

   เมื่อแดเนียลลดความซับซ้อนของความรู้ด้านเชื้อราวิทยาขั้นสูงสำหรับคนรักกาแฟทั่วไปเช่นฉัน เธออธิบายว่าในขณะที่แผงคอของ Lion และ Cordyceps ให้พลังงาน การผสมผสานของ Lion's Mane ได้รับการออกแบบมาเพื่อรองรับพลังงานทางจิต ในขณะที่กาแฟ Cordyceps ได้รับการออกแบบมาเพื่อรองรับพลังงานทางกายภาพ
   

   มิกซ์แพ็คนี้จะช่วยให้คุณปรับแต่งเอฟเฟกต์ของกาแฟให้เข้ากับรายการสิ่งที่ต้องทำได้

   มีงานบ้านและงานบ้านมากมายให้ทำไหมวันกาแฟ Cordyceps

   พยายามที่จะจบบทความนั้นหรือไม่? แผงคอของสิงโต

   ซ้อมวิ่งมาราธอน? กลับไปที่การผสมผสานของ Cordyceps!

   ค้นหาข้อมูลและบทวิจารณ์กาแฟผสมเห็ดสี่ซิกมาติกแพ็ค 2 ซองเพิ่มเติมได้ที่นี่

7. 7. ดีที่สุดสำหรับการเก็บเห็ดทั้งหมดในคราวเดียว: La Republica Organic 7 Mushroom Coffee Blend

   ราคา: $ 24.00 รีวิวลูกค้าอเมซอน ช็อปที่อเมซอน ข้อดี:
   • รวมเห็ดสารพัดประโยชน์ 7 ชนิด
   • บริษัทนี้ใช้แต่เนื้อที่แตกแขนงเท่านั้น ไม่ใช้ไมซีเลียมหรือสารตัวเติม
   • รวม 15 เสิร์ฟจึงค่อนข้างแพง
   • กาแฟอาราบิก้าแฟร์เทรด
   จุดด้อย:
   • คาเฟอีนน้อยกว่ากาแฟปกติ (แต่คาเฟอีนลดลงโดยใช้กระบวนการปลอดสารเคมี!)
   • ผู้ตรวจทานกล่าวถึงการขาดตราประทับการงัดแงะ
   • เสิร์ฟไม่ได้บรรจุเป็นรายบุคคลเหมือนแพ็กเก็ตที่ตรวจสอบข้างต้น

   กาแฟผสมเห็ดเจ็ดชนิดนี้มีความโดดเด่นเนื่องจากมีเห็ดที่ใช้งานได้จริง 7 ชนิด ได้แก่ Chaga, Maitake, Cordyceps, Shiitake, Lion's Mane, Turkey Tail และ Reishi

   ดังนั้นโดยพื้นฐานแล้วควรช่วยทุกอย่าง บริษัทใช้แต่สารสกัดจากผลไม้เท่านั้น และไม่เคยใช้ไมซีเลียม สารตัวเติม หรือเมล็ดพืช

   เห็ดของพวกเขาปลูกบนไม้ในโรงเรือนในฟาร์มในชนบทในเอเชีย

   และพวกเขาใช้กาแฟอาราบิก้าที่ยุติธรรมเท่านั้น

   มีประมาณ 15 เสิร์ฟต่อคอนเทนเนอร์ ไม่มีคาเฟอีนมากเท่ากับกาแฟส่วนใหญ่ (คาเฟอีนประมาณ 60 มก. ต่อหนึ่งมื้อ)

   ค้นหาข้อมูลและบทวิจารณ์กาแฟผสมเห็ดออร์แกนิก 7 เมล็ดของ Forager เพิ่มเติมได้ที่นี่

กาแฟเห็ดมีรสชาติอย่างไร?

รสชาติเหมือนกาแฟ! (ที่จริงแล้ว Rasa Coffee Alternative ที่รีวิวข้างต้นอาจมีรสชาติดีกว่ากาแฟเล็กน้อย และนั่นก็มาจากกาแฟเอสเพรสโซ่!)

เห็ดขึ้นชื่อในเรื่องรสชาติ 'อูมามิ' ซึ่งถือว่ามีรสเหมือนดินและมีรสขม นั่นเป็นเหตุผลที่พวกเขาจับคู่ได้อย่างลงตัวกับกาแฟ รสขมที่เป็นที่ชื่นชอบอยู่แล้วในโลกตะวันตก

กาแฟเห็ดมีประโยชน์หรือไม่?

ใช่! เห็ดถูกนำมาใช้ตั้งแต่อารยธรรมโบราณเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพ พวกเขาสามารถสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน ระบบประสาท การย่อยอาหาร และแม้กระทั่งอารมณ์ของคุณ

กาแฟเห็ดชนิดใดดีที่สุดสำหรับฉัน

ขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการให้กาแฟทำอะไร กาแฟเห็ดทั้งหมดเหล่านี้มี Chaga ซึ่งเป็นเห็ดที่ได้รับการพิสูจน์แล้วมากที่สุดว่าให้การสนับสนุนภูมิคุ้มกัน ท่ามกลางคุณประโยชน์อื่นๆ นอกเหนือจาก Chaga แล้ว เห็ดสมุนไพรแต่ละชนิดยังให้ประโยชน์ด้านสุขภาพที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้น หากต้องการค้นหากาแฟเห็ดที่เหมาะกับความต้องการของคุณ ลองดูรีวิวด้านบนนี้สิ!

กาแฟเห็ดมีกรดน้อยกว่ากาแฟแบบดั้งเดิมหรือไม่?

สิ่งเหล่านี้ควรจะสบายท้องมากกว่ากาแฟแบบดั้งเดิม เพราะธรรมชาติที่เป็นด่างของเห็ดสามารถปรับสมดุลความเป็นกรดตามธรรมชาติของกาแฟในลำไส้ได้ เติมพลังด้วยความสามัคคี!

ดูสิ่งนี้ด้วย:

9 สุดยอดเครื่องดื่มคอลลาเจน: คู่มือผู้ซื้อของคุณ (2020)

ยกระดับพิธีกรรมกัญชาของคุณ: วิธีการเลือกท่อคริสตัลที่เหมาะสม (2020)

7 สุดยอดอาหาร CBD ออนไลน์: คู่มือการซื้อที่ง่ายของคุณ (2020)