Coregasm: คุณสามารถ Orgasm จากการออกกำลังกายได้หรือไม่?
ตาม สุขภาพของผู้ชาย และ ผู้หญิงออนไลน์ ผู้หญิงบางคนสามารถถึงจุดไคลแม็กซ์ได้ด้วยการออกกำลังกายบางอย่าง ถ้านั่นไม่ใช่แรงจูงใจในการไปยิม ผมก็ไม่รู้ว่ามันคืออะไร
coregasm คืออะไร?
ผู้หญิงประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ประสบปัญหาถึงจุดสุดยอดขณะออกกำลังกาย หนึ่งการศึกษา รายงานว่า ในบรรดาผู้หญิงเหล่านี้ มี 'แกนกลาง' ประมาณครึ่งหนึ่งขณะทำแบบฝึกหัดแกนกลางและ/หรือขา โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีส่วนร่วมกับอุ้งเชิงกราน
การออกกำลังกาย Coregasmic
ไม่มีการรับประกัน แต่ สุขภาพของผู้หญิง นิตยสารแนะนำการเคลื่อนไหวเหล่านี้:
- ห้อยยกขาตรง
- กระทืบข้างห้อย
- ไม้กระดานขาเดียว
- ลูกยาระเบิด
ลองออกกำลังกายแกนกลาง 2 นาทีในวิดีโอด้านบน แม้ว่าคุณจะไม่ได้สัมผัสกับภาวะคอร์กาซึมที่เข้าใจยาก คุณก็จะทำแบบฝึกหัดการระเบิดแกนกลางที่มีประสิทธิภาพสำเร็จสามแบบได้สำเร็จ
อ่านเพิ่มเติมจาก Heavy การออกกำลังกายหลัก: 15 นาทีสู่ Steel Cut Abs
อ่านเพิ่มเติมจาก Heavy
โดปามีนและผลกระทบต่อความสุขและการเสพติด
อ่านเพิ่มเติมจาก Heavy
วิดีโอการออกกำลังกายพิลาทิส: 30 นาทีถึงยาวและผอม
อ่านเพิ่มเติมจาก Heavy
เพลงออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ
อ่านเพิ่มเติมจาก Heavy
คำแนะนำด้านสุขภาพของผู้ชาย: 5 วิธีที่ดีที่สุดในการปกป้องแพ็คเกจของคุณ
