หลัก >> สุขภาพ >> ชาขมิ้น: สูตรเครื่องดื่ม Superfood

ชาขมิ้น: สูตรเครื่องดื่ม Superfood

สูตรชาขมิ้น

ขมิ้นเป็นเครื่องเทศมหัศจรรย์ที่ทำให้แกงและมัสตาร์ดอเมริกันเหลือง ยานี้เป็นส่วนหนึ่งของยาอายุรเวทมานานหลายศตวรรษ แต่ปัจจุบันยาตะวันตกกำลังใช้คุณสมบัติต้านการอักเสบ ต้านอนุมูลอิสระ และต้านมะเร็ง ลองชาขมิ้นนี้และเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่อร่อยและมีประโยชน์





สูตรชาขมิ้น

นมอัลมอนด์ 2 ถ้วย
ขมิ้น 1 ช้อนชา
อบเชย 1 ช้อนชา
น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา
ขิงป่น 1/2 ช้อนชา



(ทำได้ 2 ที่)

คำแนะนำ: อุ่นนมอัลมอนด์ในไมโครเวฟหรือในกระทะ ผัดเครื่องเทศจนละลาย

ถ้าไม่ชอบนมถั่ว ก็ใช้น้ำเปล่าหรือนมธรรมดาก็ได้ และถ้าคุณต้องการคาเฟอีนด้วยสิ่งนี้ ให้ผสมกับชาดำหรือชาเขียว




อ่านเพิ่มเติมจาก Heavy

ชา 10 วิธียอดนิยมช่วยให้คุณลดน้ำหนัก

อ่านเพิ่มเติมจาก Heavy



โทนิคลดน้ำหนักแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชู

อ่านเพิ่มเติมจาก Heavy

สูตรคุกกี้ข้าวโอ๊ตลูกเกด: ง่าย น่าทึ่ง และปลอดสารก่อภูมิแพ้



อ่านเพิ่มเติมจาก Heavy

Dr. Oz Detox: สูตรเครื่องดื่มสีเขียว