วันพ่อนี้ขอแนะนำให้พ่อไปหาหมอ

สุขภาพ

พ่อของคุณคิดว่าเขามีสุขภาพดีเหมือนวัว แต่ก็ดื้อเหมือนล่อเมื่อต้องไปพบแพทย์หรือไม่? เขาไม่ได้อยู่คนเดียว ตาม 2016 ศึกษา โดยคลีฟแลนด์คลินิกมีผู้ชายประมาณ 42% เท่านั้นที่เต็มใจไปหาหมอเมื่อกลัวว่าจะมีอาการป่วยหนัก ยิ่งไปกว่านั้น 53% ของผู้ชายระบุว่าพวกเขาไม่ได้พูดถึงสุขภาพของพวกเขาเลย

ในวันพ่อที่กำลังจะมาถึงนี้เป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมอย่างยิ่งที่จะสนับสนุนให้คุณพ่อไปหาหมอและดูแลสุขภาพให้แข็งแรง Kate Granigan ซึ่งเป็นสมาชิกของ สมาคมดูแลชีวิตผู้สูงอายุ คณะกรรมการบริหารและซีอีโอของ LifeCare Advocates ได้แบ่งปันเคล็ดลับในการให้กำลังใจอย่างอ่อนโยนเมื่อผู้ปกครองไม่ยอมไปพบแพทย์

1. เข้าใจความลังเลของเขา

บางทีพ่อของคุณอาจถูกเลี้ยงดูให้อดทนและไม่แสดงอาการเจ็บปวดการเผชิญหน้ากับร่างกายที่แก่ชราอาจทำให้เขาวิตกกังวลได้ หรืออาจเกี่ยวกับการควบคุม เมื่อเราอายุมากขึ้นเราจะสูญเสียการควบคุมหลาย ๆ สิ่งรวมทั้งสุขภาพของเราด้วย ไม่ว่าพ่อของคุณจะอยากดูแข็งแรงหรือรู้สึกว่าตัวเองมีการควบคุมบางอย่างที่เหลือไปตลอดชีวิตขั้นตอนแรกคือต้องแน่ใจว่าคุณเข้าใจความลังเลของเขาที่จะไปหาหมอ ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถบรรเทาความกลัวของเขาได้ง่ายขึ้น

ที่เกี่ยวข้อง: 9 เหตุผลที่การตรวจสุขภาพประจำปีเป็นสิ่งที่ดี

2. ทำให้สัมพันธ์กัน

ให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพของพ่อเป็นเงื่อนไขของเขาเอง หากคุณเคยเฝ้าดูเขาเดินกะเผลกเป็นเวลาหกเดือนและรู้ว่าเขาชอบเล่นกอล์ฟให้ถามเขาว่าเขาคิดว่าหมอจะช่วยให้เขากลับมาเชื่อมโยงได้อย่างไร คุณต้องสร้างแรงจูงใจให้เขา Granigan ให้คำแนะนำ มันจะต้องมีความหมาย อย่ามาจากมุมมองที่ 'คุณต้อง' แต่เป็นมุมมอง 'ฉันสงสัยว่าคุณได้พิจารณาแล้ว'

และถ้าเขาไม่คิดด้วยตัวเองคุณก็สามารถทำเรื่องครอบครัวได้ พูดว่าถ้าไม่ใช่เพื่อตัวเองก็ทำเพื่อ เรา .

3. มีความคิดสร้างสรรค์

บางทีปัญหาของคุณพ่ออาจไม่ใช่การไปเยี่ยมที่สำนักงาน แต่เป็นปัญหาในการไปที่นั่น สมมติว่าเขาเข่าไม่ดีและการเดินทางไปที่ทำงานที่อยู่ไกลออกไปของโรงพยาบาลจะต้องเจ็บปวดหรือไม่สบายใจ ในกรณีนั้นให้แนะนำแนวทางที่สร้างสรรค์: นำความเอาใจใส่มาสู่บ้านของเขา ตัวเลือกในบ้านมีให้บริการในหลายพื้นที่หรือสำหรับผู้ที่มีความเชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยีก็ปรากฏตัวขึ้นที่นั่น telehealth จะช่วยให้เขาไปพบแพทย์ได้โดยตรงจากโทรศัพท์ของเขา

4. พาเพื่อนมา

เป็นความคิดที่ดีที่จะแนะนำพ่อของคุณว่าถ้าเขาตัดสินใจไป - ควรนำของสองอย่างไปหาหมอด้วย: รายการคำถามเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพใด ๆ (และความรู้ว่าเขามีสิทธิ์ทุกอย่างที่จะได้รับคำตอบเหล่านั้น) และบุคคลที่เชื่อถือได้ซึ่งสามารถช่วยจดบันทึก การมีใครสักคนเข้าร่วมเป็นผู้จดบันทึกและผู้ฟังเป็นวิธีลดความเครียดเพราะพวกเขาไม่ต้องจำทุกอย่างในคราวเดียว Granigan กล่าว คุณสามารถอาสาที่จะไปกับเขาด้วยตัวเอง

5. ให้เกียรติการตัดสินใจของเขา

จำไว้ว่าคุณไม่สามารถบังคับให้พ่อไปหาหมอได้ ตราบใดที่เขามีความสามารถในการรับรู้และมีความสามารถในการตัดสินใจด้วยตนเองคุณก็ยังต้องเคารพในสิ่งที่เขาตัดสินใจแม้ว่าจะไม่ใช่ทางเลือกที่คุณเลือกก็ตาม ไม่ใช่สิทธิพิเศษของเราในฐานะเด็กที่เป็นผู้ใหญ่ที่จะยืนกรานให้ใครทำอะไร Granigan กล่าว เพียงเพราะคุณอายุถึงเกณฑ์ไม่ได้หมายความว่าคุณจะถอยกลับไปที่ถูกบอกว่าต้องทำอะไร

ที่เกี่ยวข้อง: การฉีดวัคซีนที่ควรพิจารณาเมื่อคุณอายุครบ 50 ปี