10 สัญญาณเริ่มต้นของโรคเบาหวานและเวลาที่ควรไปพบแพทย์
สุขศึกษาคุณสังเกตเห็นว่าช่วงนี้คุณกระหายน้ำมากเกินไปและเข้าห้องน้ำโดยไม่หยุดพัก? โอกาสที่เกิดขึ้นกับคุณในบางครั้งไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม แต่สิ่งที่คุณอาจไม่รู้ก็คือเมื่ออาการทั้งสองนี้เรื้อรังอาจเป็นสัญญาณของโรคเบาหวานซึ่งเป็นภาวะที่น้ำตาลในเลือดของคุณไม่สามารถควบคุมได้
ชาวอเมริกันมากกว่า 100 ล้านคนอาศัยอยู่กับโรคเบาหวานหรือโรค prediabetes ตามข้อมูล ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา (CDC) - และส่วนใหญ่ไม่รู้ว่ามีอยู่ นั่นเป็นเพราะหลายคนคิดถึงสัญญาณเริ่มต้นของโรคเบาหวานไม่ว่าจะเป็นเพราะอาการของโรคเบาหวานในระยะเริ่มต้นอาจไม่รุนแรงจนสังเกตไม่เห็นหรือไม่รู้ว่าควรมองหาอะไร
เบาหวานประเภทต่างๆมีอะไรบ้าง?
โดยปกติร่างกายจะใช้อินซูลินเพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อและเซลล์ไขมันใช้น้ำตาลกลูโคส (น้ำตาลชนิดหนึ่ง) เพื่อใช้เป็นพลังงาน Erica Weitzner , MD, แพทย์ด้านต่อมไร้ท่อที่ Summit Medical Group ในรัฐนิวเจอร์ซีย์ เมื่อคุณเป็นโรคเบาหวานร่างกายของคุณจะหยุดใช้อินซูลินอย่างมีประสิทธิภาพซึ่งจะทำให้น้ำตาลสร้างขึ้นในกระแสเลือดของคุณ
- โรคเบาหวานประเภท 1 เกิดขึ้นเมื่อตับอ่อนของคุณผลิตอินซูลินไม่ได้ระบบภูมิคุ้มกันจะทำลายเซลล์ที่สร้างอินซูลิน ก่อนหน้านี้เรียกว่าโรคเบาหวานเด็กและเยาวชนสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกวัย
- โรคเบาหวานประเภท 2 เกิดขึ้นเมื่อเซลล์ของคุณไม่ตอบสนองต่ออินซูลินเท่าที่ควรและจำเป็นต้องใช้อินซูลินเพิ่มเติมเพื่อให้ได้ผลเช่นเดิมดร. ไวทซ์เนอร์อธิบาย ส่วนใหญ่มีผลต่อผู้ใหญ่
- โรค Prediabetes เกิดขึ้นเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดของคุณสูงกว่าปกติ แต่ไม่สูงพอที่จะวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานชนิดที่ 2
- โรคเบาหวารขณะตั้งครรภ์ เกิดขึ้นเมื่อฮอร์โมนของหญิงตั้งครรภ์ส่งผลต่อความสามารถในการผลิตอินซูลินที่เพียงพอสำหรับร่างกาย รอบ ๆ 7% ของผู้หญิงเป็นโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์
ที่เกี่ยวข้อง: การรักษาโรคเบาหวานและยา
10 สัญญาณบ่งบอกว่าคุณเป็นโรคเบาหวาน
มี 10 สัญญาณเริ่มต้นของโรคเบาหวานตาม การวิจัยโรคเบาหวานของเด็กและเยาวชน มูลนิธิ:
- ปัสสาวะบ่อย: เมื่อคุณเข้าห้องน้ำบ่อยกว่าปกติอาจหมายความว่าไตของคุณกำลังพยายามกำจัดน้ำตาลส่วนเกินออกจากเลือด
- กระหายน้ำมาก: คุณสูญเสียน้ำจำนวนมากเมื่อคุณใช้ห้องน้ำตลอดเวลา ซึ่งอาจนำไปสู่การขาดน้ำและกระตุ้นให้รู้สึกกระหายน้ำมากเกินไปซึ่งอาจทำให้ดื่มน้ำมากขึ้น (และเข้าห้องน้ำมากขึ้น)
- ปากแห้งหรือผิวแห้ง: การขาดน้ำอาจทำให้ปากของคุณรู้สึกเหมือนอยู่ในทะเลทรายและทำให้ผิวของคุณรู้สึกตึงหรือคัน
- อ่อนเพลียหรืออ่อนแอ: ความอ่อนแออย่างมากความง่วงหรือความง่วงนอนอาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณอยู่ในระดับต่ำ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะหรือเป็นลมได้หากระดับน้ำตาลในเลือดสูงหรือต่ำจนเป็นอันตราย บางคนอ่อนแอมากจนหมดสติและไม่สามารถฟื้นคืนสติได้อีก บางครั้งเรียกว่าไฟล์ โคม่าเบาหวาน และอาจเป็นภาวะแทรกซ้อนที่คุกคามชีวิตได้
- ความอยากอาหารเพิ่มขึ้นหรือน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ: หากร่างกายของคุณไม่สามารถรับพลังงานได้เพียงพอจากการแปรรูปน้ำตาลในอาหารที่คุณกำลังรับประทานคุณอาจสังเกตเห็นความอยากอาหารของคุณเพิ่มขึ้นอย่างผิดปกติหรือแม้กระทั่งการลดน้ำหนักอย่างกะทันหันโดยไม่ทราบสาเหตุ
- บาดแผลที่หายช้า: ระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงอาจทำให้หลอดเลือดแข็งซึ่งทำให้เลือดไปเลี้ยงร่างกายได้ยากขึ้น การไหลเวียนไม่ดีหมายความว่ารอยขีดข่วนหรือแผลเพียงเล็กน้อยจะหายช้ากว่า
- การติดเชื้อยีสต์: ยีสต์กินน้ำตาล เมื่อมีกลูโคสหมุนเวียนในร่างกายมากเกินไปอาจทำให้เกิดการเติบโตของยีสต์มากเกินไปสำหรับผู้ชายและผู้หญิง
- ปวดหรือชาที่แขนขา: ความเสียหายของเส้นประสาทเกิดขึ้นในผู้ป่วยเบาหวานเนื่องจากน้ำตาลในเลือดสูงและระดับไขมันที่สูงขึ้น ที่สามารถทำให้เกิดความเสียหายของเส้นประสาทหรือที่เรียกว่า โรคระบบประสาทเบาหวาน . คุณอาจสังเกตเห็นการรู้สึกเสียวซ่าที่มือและเท้าของคุณ ความเสียหายของเส้นประสาทอาจส่งผลต่ออวัยวะภายในเช่นกระเพาะปัสสาวะ
- การเปลี่ยนแปลงวิสัยทัศน์: การเปลี่ยนแปลงของสายตาอาจเป็นสารตั้งต้น โรคตาเบาหวาน . โรคเบาหวานที่ไม่ได้รับการรักษาหรือโรคเบาหวานที่มีการจัดการไม่ดีอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็นและถึงขั้นตาบอดได้
- ผลไม้หรือลมหายใจที่มีกลิ่นหอม: เมื่อร่างกายของคุณพยายามกำจัดน้ำตาลส่วนเกินมันจะทำให้ลมหายใจของคุณมีกลิ่นหอมเพราะมีคีโตนสูง
ที่เกี่ยวข้อง: ระดับน้ำตาลในเลือดปกติคืออะไร?
โรคเบาหวานประเภท 1 สามารถปรากฏขึ้นอย่างกะทันหันโดยมีอาการเพียงไม่กี่วันหรือหลายสัปดาห์หรือรู้สึกไม่สบายดร. ไวทซ์เนอร์กล่าว บางครั้งอาการของโรคเบาหวานเริ่มขึ้นอย่างกะทันหันในโรคเบาหวานประเภท 2 แต่มักจะเกิดขึ้นช้ากว่าในบางคนที่มีอาการเป็นเวลาหลายเดือนก่อนที่จะได้รับการวินิจฉัย นอกจากนี้ยังมีอุบัติการณ์ของโรคเบาหวานในตับอ่อนซึ่ง บางครั้งเกิดขึ้น หลังการกำจัดตับอ่อน
สัญญาณเตือนสำหรับโรคเบาหวานอาจขึ้นอยู่กับประเภทของโรคเบาหวานที่คุณกำลังพัฒนา สมาคมโรคเบาหวานแห่งสหรัฐอเมริกา และ สมาคมการตั้งครรภ์อเมริกัน ให้คำอธิบายอย่างละเอียดและละเอียดเกี่ยวกับอาการของโรคเบาหวานประเภทต่างๆด้านล่างนี้เป็นบทสรุปโดยย่อ
| อาการ | โรคเบาหวานประเภท 1 | โรคเบาหวานประเภท 2 | โรค Prediabetes | โรคเบาหวารขณะตั้งครรภ์ |
| ปัสสาวะบ่อย | + | + | + | + |
| กระหายน้ำมาก | + | + | + | + |
| ปากแห้งหรือผิวแห้ง | + | + | + | + |
| อ่อนเพลียหรืออ่อนแอ | + | + | + | + |
| ความอยากอาหารเพิ่มขึ้นหรือน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ * | + | + | + | + |
| บาดแผลที่หายช้า | + | + | + | + |
| การติดเชื้อยีสต์ | + | + | ||
| ปวดหรือชาที่แขนขา | + | + | ||
| การเปลี่ยนแปลงวิสัยทัศน์ | + | + | + | + |
| ผลไม้หรือลมหายใจที่มีกลิ่นหอม | + | + | + | + |
* การลดน้ำหนักโดยไม่ทราบสาเหตุมักเป็นสัญญาณของโรคเบาหวานประเภท 1
โรคเบาหวานที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยรู้สึกอย่างไร?
นอกเหนือจากอาการข้างต้นแล้วคุณอาจรู้สึกมีหมอกหรือโดยทั่วไปไม่รุนแรงหากคุณกำลังเป็นโรคเบาหวาน หลายครั้งที่ฉันได้รับการร้องเรียนว่าคนไข้รู้สึกไม่สบายใจอธิบาย Patrick McEneaney , DPM, นักบำบัดโรคเท้าที่เชี่ยวชาญด้านการดูแลเท้าเบาหวานในชิคาโกและซีอีโอของ Northern Illinois Foot and Ankle Specialists ความรู้สึกเบาหวิววิงเวียนอ่อนเพลียคลื่นไส้และกระหายน้ำสามารถทำให้คุณรู้สึกไม่สบายได้และนี่คือสัญญาณของโรคเบาหวานทั้งหมด
ปัจจัยเสี่ยงของโรคเบาหวานคืออะไร?
หากคุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคเบาหวานคุณจะต้องระมัดระวังมากขึ้นเกี่ยวกับอาการเริ่มต้นของโรคเบาหวาน
ปัจจัยเสี่ยงโรคเบาหวานประเภท 1
ให้เป็นไปตาม CDC ประวัติครอบครัวและอายุน้อยสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานประเภท 1 ได้
ประวัติครอบครัวมีบทบาทสำคัญ หากพ่อแม่หรือคนอื่น ๆ ในครอบครัวของคุณเป็นโรคเบาหวานคุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคเบาหวานดร. ไวซ์เนอร์อธิบาย
ปัจจัยเสี่ยงโรคเบาหวานประเภท 2
คุณอาจมีความเสี่ยงสูงในการพัฒนา โรคเบาหวานประเภท 2 ถ้าคุณ:
- มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน
- อายุ 45 ปีขึ้นไป
- มีประวัติครอบครัวเป็นโรคเบาหวานโรคหัวใจหรือโรคหลอดเลือดสมอง
- มีความดันโลหิตสูงหรือระดับ HDL ต่ำหรือคอเลสเตอรอลที่ดี
- ใช้ชีวิตแบบไม่ใช้ชีวิต
- เคยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ภาวะซึมเศร้าหรือกลุ่มอาการของรังไข่ polycystic (POC)
- คุณให้กำเนิดทารกที่มีน้ำหนักเก้าปอนด์ขึ้นไป
หากคุณเป็นคนผิวดำฮิสแปนิกอเมริกันพื้นเมืองลาตินหรือเอเชียคุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 และเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ปัจจัยเสี่ยงของโรค prediabetes นั้นเหมือนกับปัจจัยเสี่ยงของโรคเบาหวานประเภท 2
ปัจจัยเสี่ยงโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์
ตาม เดอะมาโยคลินิก คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์หากคุณ:
- มีอายุมากกว่า 25 ปี
- มีประวัติครอบครัวเป็นโรคเบาหวานประเภท 2
- มีประวัติส่วนตัวที่เป็นโรคเบาหวาน
- มีน้ำหนักเกินก่อนตั้งครรภ์
ควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคเบาหวานเมื่อใด
ขอแนะนำให้ไปหาผู้ให้บริการดูแลหลักของคุณหากคุณมีสัญญาณเตือนของโรคเบาหวานในระยะเริ่มต้น
หากคุณสงสัยว่าคุณเป็นโรคเบาหวานขั้นตอนแรกคือการนัดหมายกับแพทย์ดูแลหลักของคุณเช่นแพทย์ประจำครอบครัวอายุรแพทย์หรือกุมารแพทย์พูดว่า โสมแมนดัล , MD, ของ Summit Medical Group ใน Berkeley Heights, New Jersey พวกเขาจะพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับอาการของคุณพูดคุยเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ของครอบครัวของคุณและไลฟ์สไตล์ของคุณเป็นอย่างไร
สิ่งสำคัญที่ควรทราบ: หากใครบางคนมีอาการกระหายน้ำและปัสสาวะมากขึ้นแล้วมีอาการคลื่นไส้อาเจียนพวกเขาอาจต้องไปโรงพยาบาลเพราะน้ำตาลที่สูงมากอาจเป็นอันตรายได้ดร. ไวทซ์เนอร์กล่าว
โดยทั่วไปแล้วโรค Prediabetes และโรคเบาหวานประเภท 2 ในระยะเริ่มต้นจะได้รับการจัดการโดยผู้ให้บริการหลักของคุณดร. ในระหว่างตั้งครรภ์หรือในช่วงเวลาอื่น ๆ การทดสอบโรคเบาหวานอาจเกี่ยวข้องกับการดื่มของที่หวานมากและตรวจระดับน้ำตาลในเลือดก่อนที่จะดื่มและหลังจากดื่มไม่กี่ครั้ง
หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานมีผู้เชี่ยวชาญหลายคนที่คุณอาจเห็นรวมถึงแพทย์ต่อมไร้ท่อผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่เชี่ยวชาญในการรักษาโรคเบาหวาน
คุณอาจพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคเท้าหรือที่เรียกว่าหมอเท้าเพราะการดูแลเท้าเป็นสิ่งสำคัญสำหรับบุคคลที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวาน การดูแลเท้าและการตรวจสุขภาพสามารถช่วยป้องกันและรักษาแผล (แผลเปิด) ที่เท้าซึ่งเป็นหนึ่งในภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดของโรคเบาหวานรวมถึงปัญหาที่รุนแรงมากขึ้นเช่นโรคระบบประสาท
หรือคุณอาจไปพบจักษุแพทย์หรือที่เรียกว่าจักษุแพทย์ เบาหวาน เป็นภาวะที่ผู้ป่วยโรคเบาหวานบางรายอาจพบซึ่งหลอดเลือดขนาดเล็กได้รับความเสียหายและอาจทำให้มองเห็นไม่ชัดและสูญเสียการมองเห็นในที่สุด ทุกคนที่เป็นโรคเบาหวานควรไปพบจักษุแพทย์เป็นประจำทุกปี
หากคุณกำลังมีอาการอย่ารอให้ไปเยี่ยมประจำปีโทรหาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณได้ทันที
