คำถามที่ควรถามแพทย์ในการตรวจสุขภาพประจำปี

สุขศึกษา

ทางกายภาพ. การตรวจสุขภาพประจำปี การสอบประจำปี การไปพบผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเป็นประจำครั้งนี้มีหลายชื่อและทุกคนอาจทำให้รู้สึกหวาดกลัวได้ หลายคนหลีกเลี่ยงการจองนัดทุกปีเพราะยุ่งเกินไปไม่มีอะไรผิดพลาดหรือไม่แน่ใจว่าจะทำอย่างไร ถามแพทย์ . แต่ทุกคนควรได้รับการตรวจร่างกายประจำปีแม้แต่คนที่มีสุขภาพแข็งแรง

ลองนึกถึงการนัดหมายเหล่านี้เพื่อปรับแต่งร่างกายของคุณ [พวกเขา] ให้เวลาผู้ป่วยในการพูดคุยกับแพทย์ของพวกเขาบอกความกังวลใด ๆ ที่พวกเขาอาจมีเกี่ยวกับสุขภาพของพวกเขาและกำหนดและตรวจสอบเป้าหมายด้านสุขภาพ Gabrielle Samuels, DO, แพทย์กล่าว ซัมมิทเมดิคอลกรุ๊ป ในนิวเจอร์ซีย์

8 คำถามที่ควรถามแพทย์ในการตรวจสุขภาพ

ที่ขาดทุนเพื่ออะไรถาม? สิ่งพื้นฐานเหล่านี้อาจช่วยให้คุณเริ่มต้นและทำให้คุณรู้ว่าการเยี่ยมชมประจำปีของคุณมีค่ามากกว่าที่คุณคิด:

1. เป็นเรื่องปกติหรือไม่?
2. ฉันต้องการการฉายหรือการทดสอบเพิ่มเติมหรือไม่?
3. ฉันต้องไปพบผู้เชี่ยวชาญหรือไม่?
4. ฉันต้องการการฉีดวัคซีนหรือไม่?
5. ใบสั่งยาของฉันยังใช้ได้หรือไม่?
6. ฉันควรจะกังวลแค่ไหน?
7. ฉันจะทำอย่างไรเพื่อให้มีสุขภาพดีในอนาคต?
8. ฉันควรกลับมาเยี่ยมอีกครั้งเมื่อใด

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้เขียนคำถามของคุณก่อนที่จะไปที่นัดหมายของคุณ เราทุกคนเดินเข้าไปในห้องสอบและมีความคิดว่างเปล่า มันง่ายมากที่จะลืมสิ่งที่คุณอยากจะพูดเมื่อคุณนั่งอยู่บนโต๊ะดังนั้นการมีรายการที่จะอ้างถึงจะทำให้คุณติดตามได้ตลอดเวลา

เมื่อคุณอยู่ที่นัดหมายให้เขียนสิ่งที่คุณต้องจำไว้ในภายหลังเช่นคำแนะนำเกี่ยวกับวิตามินหรือติดตามวันนัดหมาย

1. เป็นเรื่องปกติหรือไม่?

การตรวจร่างกายประจำปีเป็นโอกาสของคุณในการตรวจสอบว่าอาการใหม่นั้นเป็นสิ่งที่คุณควรกังวลหรือเป็นเพียงส่วนหนึ่งของอายุหรือไลฟ์สไตล์ของคุณไม่ว่าจะเป็นไฝความรู้สึกวิตกกังวลใหม่ ๆ หรือรูปแบบการนอนที่เปลี่ยนไป ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะทำการทดสอบเพื่อวัดสัญญาณชีพขั้นพื้นฐาน ได้แก่ ส่วนสูงน้ำหนักความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจ จากนั้นถามคำถามเพิ่มเติมเพื่อดูว่าปัจจัยอื่นใดที่อาจมีผลต่อสุขภาพของคุณเช่นประวัติทางการแพทย์ประวัติทางการแพทย์ของครอบครัววิถีชีวิตและนิสัยความเครียดส่วนตัวและการใช้ยาแอลกอฮอล์และยาสูบ คำตอบของคุณสามารถช่วยบอกได้ว่าปัญหาสุขภาพที่จู้จี้เป็นสิ่งที่น่ากังวลหรือไม่

ผู้ป่วยควรคาดหวังว่าจะมีเวลากับแพทย์เพื่อหารือเกี่ยวกับสุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดีรวมถึงการเจ็บป่วยล่าสุดตั้งแต่การเข้ารับการตรวจครั้งสุดท้ายพฤติกรรมการรับประทานอาหาร / การออกกำลังกายและมาตรการป้องกันเช่นวัคซีนและการตรวจคัดกรองดร.

ถึงเวลาที่คุณจะต้องอัปเดตประวัติการรักษาและข้อมูลการติดต่อและเติมใบสั่งยาตามที่นาตาลีไอเคแมนผู้ช่วยแพทย์ของ Golden Valley Clinic ของ Hennepin Healthcare ในมินนีแอโพลิส การนัดหมายนี้เป็นโอกาสในการอัปเดตข้อมูลทั้งสองด้านของตารางการสอบ Samuels กล่าวว่าเปิดโอกาสให้แพทย์ได้แบ่งปันแนวทางที่ได้รับการปรับปรุงให้กับผู้ป่วย

2. ฉันต้องการการตรวจคัดกรองเพิ่มเติมหรือไม่?

การตรวจร่างกายเป็นโอกาสที่ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะตรวจสอบคุณทำการทดสอบในห้องปฏิบัติการตอบคำถามและโดยทั่วไปตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกอย่างเป็นไปตามปกติ การตรวจร่างกายประจำปีสามารถตรวจพบปัญหาที่เพิ่งเริ่มต้นก่อนที่จะดำเนินการต่อหรือผู้ป่วยอาจไม่รู้ตัวในขณะที่ยังมีเวลาให้บริการป้องกัน น่าเสียดายที่อาการเรื้อรังที่พบบ่อยที่สุดสามประการที่เราเห็นคือความดันโลหิตสูงคอเลสเตอรอลสูง [และ] โรคเบาหวานและส่วนใหญ่ไม่มีอาการใด ๆ ดังนั้นผู้คนจึงคิดว่าพวกเขาสบายดีเจฟฟรีย์โกลด์ผู้ให้บริการปฐมภูมิของ โกลด์ไดเร็คแคร์ ในแมสซาชูเซตส์

ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจสั่งการตรวจเลือดเพิ่มเติมหรือการตรวจคัดกรองตามอายุและปัจจัยเสี่ยงสำหรับเงื่อนไขบางประการ ขึ้นอยู่กับอายุเพศความเจ็บป่วยเรื้อรังและห้องปฏิบัติการที่เพิ่งเสร็จสิ้นแพทย์อาจสั่งการทดสอบต่อไปนี้ Ikeman กล่าวว่า:

• การทดสอบไขมันคอเลสเตอรอล
• หน้าจอฮีโมโกลบิน A1c สำหรับโรคเบาหวาน
• การส่องกล้องเพื่อตรวจหามะเร็งลำไส้ใหญ่
• การตรวจ Pap smear สำหรับมะเร็งปากมดลูก
• การทดสอบ PSA สำหรับมะเร็งต่อมลูกหมาก
• แมมโมแกรมสำหรับตรวจมะเร็งเต้านม
• หน้าจอ TSH สำหรับความผิดปกติของต่อมไทรอยด์
• หน้าจอการขาดวิตามินดี
• CBC สำหรับการตรวจนับเม็ดเลือดขั้นพื้นฐาน
• BMP สำหรับอิเล็กโทรไลต์และแผงการเผาผลาญ

นี่คือการทดสอบทั่วไปบางส่วน แต่ผู้ป่วยทุกคนมีความแตกต่างกัน

3. ต้องพบผู้เชี่ยวชาญหรือไม่? ประวัติครอบครัวของฉันทำให้ฉันตกอยู่ในความเสี่ยงหรือไม่?

แพทย์ประจำครอบครัวของคุณอาจให้ความสำคัญกับอาการบางอย่างมากขึ้นหรือทำการทดสอบที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นหากคุณมีประวัติครอบครัวเป็นโรค ตัวอย่างเช่นหากคุณมีประวัติคนในครอบครัวเป็นโรคความดันโลหิตสูงหรือคอเลสเตอรอลสูงแพทย์ของคุณอาจทดสอบคุณบ่อยขึ้นหรือให้คำแนะนำในการดูแลป้องกัน เงื่อนไขบางอย่างอาจมีองค์ประกอบทางพันธุกรรมเช่นมะเร็งบางชนิดซึ่งอาจแจ้งให้แพทย์ตรวจสอบคุณอย่างใกล้ชิดมากขึ้น

บางครั้งแพทย์ของคุณอาจระบุสิ่งที่ต้องการการทดสอบหรือการรักษาเพิ่มเติม ในกรณีนี้แพทย์ดูแลหลักของคุณอาจแนะนำให้คุณไปพบผู้เชี่ยวชาญ ตัวอย่างบางส่วนอาจรวมถึง: การตรวจ Pap test หรือการตรวจเต้านมที่ผิดปกติ เงื่อนไขที่ต้องผ่าตัดเช่นนิ่ว เงื่อนไขที่ต้องการแพทย์ที่มีความรู้และทรัพยากรที่กว้างขวางมากขึ้นเช่นเนื้องอกวิทยามะเร็งหรือผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจสำหรับปัญหาหัวใจเช่นโรคหัวใจ

4. ฉันจำเป็นต้องได้รับการฉีดวัคซีนหรือไม่?

แพทย์ของคุณควรมีประวัติการฉีดวัคซีนของคุณไว้ในแฟ้ม หากคุณไม่แน่ใจว่าเคยได้รับการฉีดวัคซีนชนิดใดมาก่อนแพทย์ของคุณอาจตัดสินใจทำการเจาะเลือดหรือฉีดวัคซีนให้คุณอีกครั้ง

วัคซีนบางชนิด ต้องการ boosters เช่นบาดทะยักและคอตีบ อื่น ๆ ขึ้นอยู่กับสถานการณ์โดยเฉพาะ ผู้ตั้งครรภ์ควรได้รับวัคซีน Tdap กับการตั้งครรภ์แต่ละครั้งเช่น วัคซีนที่เกี่ยวข้องกับการเดินทางอาจต้องได้รับการฉีดวัคซีนที่แตกต่างกันตามจุดหมายปลายทาง

เช่นเดียวกับที่เด็ก ๆ ได้รับวัคซีนในช่วงวัยที่เฉพาะเจาะจงมีวัคซีนสำหรับผู้ใหญ่ในระยะต่างๆ โดยทั่วไปวัคซีน HPV จะให้กับวัยรุ่นและคนหนุ่มสาวในขณะที่วัคซีนป้องกันโรคงูสวัดและวัคซีนป้องกันโรคปอดบวมบางชนิดเป็นข้อเสนอแนะสำหรับผู้สูงอายุ การฉีดวัคซีนนิวโมคอคคัสให้กับผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของภูมิต้านทานผิดปกติ / เรื้อรังบางอย่างดังนั้นการแบ่งปันประวัติทางการแพทย์ของคุณกับแพทย์จึงเป็นสิ่งสำคัญ

ไข้หวัดใหญ่เป็นวัคซีนประจำปีที่สำคัญสำหรับทุกคนที่อายุ 6 เดือนขึ้นไป

5. ใบสั่งยาของฉันยังใช้ได้หรือไม่?

นี่เป็นโอกาสในการตรวจสอบใบสั่งยาปัจจุบันและทำการปรับเปลี่ยนที่จำเป็น พูดคุยกับแพทย์ของคุณว่ายาของคุณทำงานอย่างไรหากคุณประสบผลข้างเคียงใด ๆ หากคุณมีการเปลี่ยนแปลงในชีวิตที่อาจส่งผลต่อการรักษานี้และหากคุณยังต้องใช้ยานี้เลย ตัวอย่างเช่นหากคุณกำลังวางแผนที่จะตั้งครรภ์แพทย์ของคุณอาจต้องการเปลี่ยนหรือหยุดยาบางชนิด หากคุณเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่นการออกกำลังกายเพิ่มขึ้นการลดน้ำหนักหรือการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพคุณอาจลดหรือเลิกใช้ยาสำหรับความดันโลหิตหรือคอเลสเตอรอลได้

ยาบางชนิดเช่นยาแก้ซึมเศร้าอาจต้องปรับขนาดยาเมื่อเวลาผ่านไปหรือคุณอาจต้องเปลี่ยนไปใช้ชนิดอื่น อย่าหยุดยาหรือเปลี่ยนขนาดยาโดยไม่ปรึกษาแพทย์ แพทย์ของคุณจะสามารถช่วยคุณพิจารณาได้ว่าจำเป็นต้องมีการปรับเปลี่ยนหรือไม่และสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีเปลี่ยนขนาดยาหรือเลิกใช้ยาได้อย่างปลอดภัย

หากแพทย์ของคุณแนะนำยาตัวใหม่อย่ากลัวที่จะขอข้อมูลเพิ่มเติมจากแพทย์เช่นวิธีการทำงานของยาผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นและความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับยานี้ สิ่งสำคัญคือต้องแจ้งให้แพทย์ทราบว่ามียาชนิดใดบ้างเช่นยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์อาหารเสริมและ ยาเสพติดข้างถนน - คุณกำลังหลีกเลี่ยงการมีปฏิสัมพันธ์ใด ๆ แพทย์ของคุณอาจถามคำถามของคุณเกี่ยวกับสิ่งต่างๆเช่นการใช้แอลกอฮอล์ ตอบอย่างตรงไปตรงมา ข้อมูลนี้มีความสำคัญสำหรับแพทย์ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาให้การรักษาที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

6. ฉันควรจะกังวลแค่ไหน?

การวินิจฉัยใหม่ของคุณอาจเป็นสิ่งที่ต้องมีการตรวจสอบและการรักษาอย่างรอบคอบเพื่อให้สามารถควบคุมได้ หรืออาจเป็นอาการที่ฟังดูน่ากลัว แต่พบได้บ่อยมาก แบ่งปันความกังวลด้านสุขภาพของคุณกับแพทย์ของคุณ เมื่อคุณซื่อสัตย์เกี่ยวกับความกลัวที่จะเกิดปัญหาสุขภาพใหม่ ๆ ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสามารถช่วยสร้างความมั่นใจให้คุณหรือจัดหากลยุทธ์เพื่อลดความเสี่ยงของคุณได้ คุณอาจจะกังวลเกี่ยวกับอะไร

7. ฉันจะทำอย่างไรเพื่อให้มีสุขภาพดีในอนาคต?

การตรวจร่างกายประจำปีของคุณเป็นช่วงเวลาที่ดีในการกำหนดเป้าหมายด้านสุขภาพพูดคุยเกี่ยวกับการจัดการความเจ็บป่วยเรื้อรังและเงื่อนไขทางการแพทย์และวางแผนสำหรับการติดตามผล

ถามแพทย์ว่ามีสิ่งใดบ้างที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันภาวะหรือโรคที่คุณอาจเสี่ยงเช่นโรคเบาหวานความดันโลหิตสูงคอเลสเตอรอลสูงโรคข้ออักเสบโรคกระดูกพรุนเป็นต้นพูดคุยเกี่ยวกับวิถีชีวิตปัจจุบันของคุณกับแพทย์ของคุณและดูว่ามีหรือไม่ คือพื้นที่ใด ๆ ที่คุณสามารถทำการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกได้เช่นแพทย์จะช่วยคุณเลิกบุหรี่ได้อย่างไร หากการทำงานของเลือดหรืออาการบ่งบอกถึงการขาดวิตามินแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้เพิ่มอาหารบางอย่างในอาหารของคุณหรือสูตรอาหารเสริมวิตามิน

สำหรับเงื่อนไขบางอย่างการออกกำลังกายบางอย่างอาจช่วยได้ ตัวอย่างเช่นการว่ายน้ำอาจดีกว่าการวิ่งหากคุณเจ็บเข่า แบบฝึกหัดเสริมความแข็งแรงสามารถช่วยแก้ปัญหาหลังได้ การพบนักกายภาพบำบัดหรือนักนวดบำบัดเป็นประจำอาจช่วยบรรเทาอาการปวดและเคลื่อนไหวได้

8. ฉันควรกลับมาเยี่ยมอีกครั้งเมื่อใด?

คำตอบนี้จะแตกต่างกันไปตามแพทย์ ผู้ใหญ่ควรตรวจร่างกายกับแพทย์ทุกปีเพื่อตรวจร่างกายและตรวจร่างกาย Ikeman กล่าว Samuels, Dr. Gold และแพทย์คนอื่น ๆ อีกหลายคนเห็นด้วยและเสริมว่าขึ้นอยู่กับสุขภาพโดยทั่วไปและผลการทดสอบอาจจำเป็นต้องเข้ารับการตรวจบ่อยขึ้น

งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็น มีบุญที่จะต้องรออีกต่อไประหว่างการเยี่ยมชม หนึ่งการศึกษา สรุปได้ว่าผู้ใหญ่ที่ไม่มีอาการไม่จำเป็นต้องมีการตรวจร่างกายประจำปีอย่างครอบคลุมและควรมีการตรวจตามปกติเช่นความดันโลหิตดัชนีมวลกายและ Pap smears ห่างกัน 1-3 ปีขึ้นอยู่กับผู้ป่วย

ไม่ว่าคุณจะได้รับคำแนะนำให้เข้ารับการตรวจสุขภาพประจำปีหรือรอนานขึ้นระหว่างการนัดหมายจะขึ้นอยู่กับความชอบของผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพสถานการณ์ของคุณและสุขภาพของคุณ ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับสุขภาพของคุณโดยเฉพาะ

แม้ว่าการตรวจสุขภาพประจำปีอาจไม่ได้อยู่ในอันดับต้น ๆ ของกิจกรรมที่สนุกสนาน แต่ก็เป็นเครื่องมือสำคัญที่จะทำให้คุณมีสุขภาพที่ดี หากคุณยังไม่ได้โทรติดต่อสำนักงานแพทย์ของคุณและจองการนัดหมายนั้น