การสอบผู้หญิงที่ดีคืออะไรและเหตุใดจึงสำคัญ

สุขศึกษา

สิ่งที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อจัดการและรักษาสุขภาพร่างกายที่ดีคือการหมั่นตรวจสุขภาพตามปกติ ซึ่งหมายถึงการไปพบทันตแพทย์เป็นประจำเพื่อทำความสะอาดรับการตรวจผิวหนังประจำปีที่สำนักงานแพทย์ผิวหนังของคุณ การพบแพทย์ดูแลหลักของคุณสำหรับร่างกายประจำปีของคุณ และสำหรับผู้หญิงจะมีการสอบผู้หญิงที่ดีทุกปี

การสอบผู้หญิงที่ดีคืออะไร?

ในขณะที่ การตรวจร่างกายตามมาตรฐานจะเน้นไปที่สุขภาพโดยรวมมากกว่า การตรวจผู้หญิงที่มีสุขภาพดี (หรือที่เรียกว่าการตรวจทางนรีเวช) ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้เป็นศูนย์ในประเด็นด้านสุขภาพที่เฉพาะเจาะจงกับอนามัยการเจริญพันธุ์ของผู้หญิง การสอบสามารถทำได้โดยผู้ให้บริการดูแลหลักสูติ - นรีแพทย์ผู้ปฏิบัติการพยาบาลสุขภาพสตรีผู้ช่วยแพทย์หรือ พยาบาลผดุงครรภ์ที่ได้รับการรับรอง (CNM คือพยาบาลที่ขึ้นทะเบียนซึ่งได้รับการรับรองระดับบัณฑิตศึกษาด้านการผดุงครรภ์พวกเขามักทำงานในคลินิกควบคู่ไปกับ OB-GYNs)

ไม่ว่าคุณจะเลือกผู้ฝึกหัดคนใดเพื่อเข้ารับการตรวจสุขภาพหญิงของคุณสิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขามีความทันสมัยอยู่เสมอ แนวทางการคัดกรองและคำแนะนำ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เมื่อมีการวิจัยใหม่ออกมา Lexi Garbus ซึ่งเป็น CNM ในการฝึกฝนส่วนตัวในเมืองดีทรอยต์กล่าว

เกิดอะไรขึ้นกับการสอบผู้หญิงที่ดี?

ในการเยี่ยมหญิงสาวของคุณคุณอาจจะได้รับการตรวจเต้านมทางคลินิกการตรวจอุ้งเชิงกรานและ / หรือ Pap smear, ทั้งหมดนี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยในการตรวจจับความผิดปกติที่ต้องมีการตรวจสอบเพิ่มเติม (เช่น Pap smears เป็นต้นตรวจจับ มะเร็งปากมดลูก ). ผู้ให้บริการของคุณจะต้องการพูดคุยเกี่ยวกับความยาวและความถี่ของช่วงเวลาของคุณประวัติทางเพศและการสืบพันธุ์ของคุณรวมทั้งดูว่าคุณมีอาการผิดปกติหรือไม่เช่นอาการเต้านมความเจ็บปวดเลือดออกมากตกขาวหรือมีอาการคัน การตรวจจะรวมถึงการตรวจคัดกรองการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์การฉีดวัคซีนทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอายุและความต้องการของคุณ papillomavirus ของมนุษย์ วัคซีนโดยเฉพาะแม้ว่าคลินิกบางแห่งจะเสนอวัคซีนเพิ่มเติม) และก อภิปรายเกี่ยวกับการคุมกำเนิดและการวางแผนครอบครัว .

สำหรับผู้ป่วยที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนหรือกำลังประสบกับภาวะหมดประจำเดือน (หรือที่เรียกว่าการเปลี่ยนวัยหมดประจำเดือน) การทดสอบของผู้หญิงจะรวมถึงการอภิปรายเกี่ยวกับการจัดการอาการและการรักษา

ผู้ปฏิบัติงานบางคนยังรวมการตรวจสุขภาพอื่น ๆ ไว้ในการตรวจสุขภาพจิตของผู้หญิงเช่นการประเมินสุขภาพจิตการตรวจคัดกรองยาและแอลกอฮอล์และการตรวจเลือดเพื่อตรวจระดับไขมันและระดับน้ำตาลในเลือด สุดท้ายผู้ให้บริการของคุณจะถามว่าคุณรู้สึกปลอดภัยที่บ้านหรือไม่ หากการตรวจและการคัดกรองเปิดเผยสิ่งที่ต้องแก้ไขผู้ให้บริการของคุณจะสร้างแผนการรักษาสั่งการทดสอบเพิ่มเติม (เช่นอาจมีการตรวจเต้านมด้วยเครื่องแมมโมแกรม - แม้ว่าคุณจะไม่ครบกำหนดในทางเทคนิคก็ตาม ) หรือแนะนำคุณไปยังผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพรายอื่น

ขอแนะนำอย่างยิ่งให้รวมการประเมินเหล่านี้ [ทั้งหมด] แม้ว่าความลึกของการคัดกรองจะแตกต่างกันไป แต่ Garbus กล่าวโดยอธิบายว่าสำนักงานทุกแห่งมีนโยบายและโปรโตคอลของตนเอง

จากที่กล่าวมาโปรดทราบว่าในขณะที่องค์กรต่างๆเช่น วิทยาลัยแพทย์อเมริกัน (ACP) และ วิทยาลัยสูตินรีแพทย์และนรีแพทย์อเมริกัน (ACOG) เผยแพร่แนวทางการตรวจคัดกรองและคำแนะนำสำหรับสิ่งต่างๆเช่นการตรวจ Pap smears และการตรวจเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานผู้ให้บริการแต่ละรายมักจะตัดสินใจเกี่ยวกับความจำเป็นในการทดสอบเหล่านี้และการทดสอบอื่น ๆ โดยพิจารณาจากประสบการณ์และความคิดเห็นของตนเองและ b) ความต้องการของผู้ป่วยที่เป็นปัญหา , อธิบาย แมรี่เจนมินคินนพ ศาสตราจารย์คลินิกในภาควิชาสูติศาสตร์นรีเวชวิทยาและวิทยาศาสตร์การเจริญพันธุ์ที่ Yale University School of Medicine

ตัวอย่างเช่น while ACP ไม่แนะนำให้ทำการตรวจกระดูกเชิงกรานเป็นประจำสำหรับสตรีที่ไม่มีอาการอีกต่อไป ผู้ให้บริการหลายรายคิดว่าการดำเนินการดังกล่าวเป็นมาตรการป้องกันอย่างรอบคอบ มันเป็นการตัดสินใจร่วมกันระหว่างผู้ให้บริการและผู้ป่วยดร. มินคินกล่าวเสริมว่าโดยส่วนตัวแล้วเธอถือว่าพวกเขาเป็นส่วนสำคัญของการสอบ ( เช่นเดียวกับ ACOG ).

วิธีเตรียมตัวสำหรับการสอบผู้หญิงที่ดีของคุณ

สิ่งที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่ผู้หญิงสามารถทำได้เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการสอบของผู้หญิงคือการได้รับในปฏิทิน ผู้ให้บริการหลายรายต้องรอคอยเป็นเวลานานโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยรายใหม่ดังนั้นอย่าลืมโทรติดต่อแผนกจัดตารางเวลาก่อนที่คุณจะถึงกำหนดสอบ ตราบเท่าที่การเยี่ยมชมของคุณเป็นประจำควรใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงที่คลินิก

เมื่อถึงวันนัดคุณหมอมินคินกล่าวว่าสิ่งสำคัญคือต้องแสดงรายการคำถามและข้อกังวลด้านสุขภาพให้พร้อมเพื่อที่คุณจะได้ไม่ลืมที่จะนำเรื่องที่คุณต้องการพูดคุยมาพูดคุยด้วย นอกจากนี้คุณยังสามารถดูรายการตรวจสอบสุขภาพในแต่ละช่วงวัยได้ที่ womenshealth.gov .

คำถามใด ๆ ที่คุณมีให้เขียนมันลงไปเธอพูด ซึ่งอาจรวมถึงคำถามเกี่ยวกับอาการยาการเจริญพันธุ์การตั้งครรภ์ในอนาคตหรือแม้กระทั่งลักษณะของการนัดหมาย

และไม่ต้องกังวลว่าคุณจะคิดว่าคำถามนั้นคุ้มค่ากับเวลาของเอกสารหรือไม่ ท้ายที่สุดก็คือ ของคุณ การนัดหมาย Garbus กล่าว คำถามใด ๆ คือเกมที่ยุติธรรม

ผู้ให้บริการไม่จำเป็นต้องสามารถคาดเดาได้ทุกคำถามเสมอไป ดังนั้นหากคุณมีคำถามหรือแค่อยากรู้อยากเห็นคุณก็ [ควร] สบายใจที่จะถาม

มินคินยังแนะนำให้ผู้ป่วยเตรียมพร้อมที่จะพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการคุมกำเนิดของตนในกรณีที่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลง (หากคุณลืมกินยาบ่อยๆเช่นอาจเป็นเวลาที่ดีที่จะลองทำอะไรที่แตกต่างออกไปเช่นห่วงอนามัย ).

ผู้ให้บริการของคุณจะมีคำถามสำหรับคุณเช่นกัน และแม้ว่าบางคนจะดูเป็นส่วนตัวมาก (เช่นคำถามเกี่ยวกับกิจกรรมทางเพศและคู่นอนของคุณ) สิ่งสำคัญคือต้องซื่อสัตย์และตรงไปตรงมาเพื่อให้คุณได้รับการทดสอบและการดูแลที่เหมาะสม

หากคุณรู้สึกกังวลเกี่ยวกับการนัดหมายหรือเพียงแค่ต้องการการสนับสนุนทางศีลธรรมคุณสามารถพาใครบางคนไปที่นัดหมายของคุณได้ (เช่นคู่ของคุณหรือเพื่อนของคุณ) Garbus กล่าว

นี่คือการมาเยี่ยมของคุณ ... และถ้าคุณรู้สึกว่ามีคนอื่น (คนอื่น) อยู่ในห้องด้วยจะทำให้คุณรู้สึกสบายใจมากขึ้นในระหว่างการสอบคุณมีสิทธิ์ที่จะขอสิ่งนั้นเธอกล่าว เรายินดีต้อนรับทุกสิ่งที่ทำได้เพื่อช่วยให้คุณรู้สึกมีส่วนร่วมมากขึ้น

อย่างไรก็ตามผู้ให้บริการจะยังคงต้องใช้เวลาเพียงลำพังกับผู้ป่วย Garbus และ Dr.Minkin กล่าวเพื่อให้แน่ใจว่ามีเรื่องสำคัญเช่น ความรุนแรงของคู่ครองที่ใกล้ชิด หรือ หญิงสาวจำเป็นต้องคุมกำเนิด อย่ามองข้าม สิ่งที่คุณพูดกับแพทย์เป็นความลับดังนั้นคุณควรสบายใจที่จะเปิดใจ

เราต้องให้เวลา (คนไข้) รู้สึกปลอดภัยและเป็นอิสระที่จะไว้วางใจเราดร. มินกินกล่าว

ในแง่ของระยะเวลาการสอบผู้หญิงที่ดีสามารถเกิดขึ้นได้เกือบทุกจุดในรอบประจำเดือนของคุณดร. มินกินกล่าว ข้อยกเว้น? หากคุณประสบปัญหาการออกข้อสอบผิดปกติไม่ควรตรงกับวันที่หนักที่สุดในรอบเดือนของคุณ

หากมีคนตกเลือดอย่างหนักอาจเป็นเรื่องยากที่จะแปลผล [เหล่านั้น] ดร. มินกินอธิบาย

สำหรับค่าใช้จ่ายพระราชบัญญัติการดูแลราคาไม่แพงกำหนดไว้ว่า การดูแลเชิงป้องกันเช่นการสอบผู้หญิงที่ดีจะได้รับความคุ้มครองอย่างเต็มที่จากแผนประกันสุขภาพส่วนใหญ่ . นั่นหมายความว่าคุณไม่มีค่าใช้จ่ายนอกกระเป๋าตราบใดที่คุณมีประกัน ถ้าคุณ ไม่ มีประกันสุขภาพค่าใช้จ่ายจะขึ้นอยู่กับว่าคุณเห็นใครและสั่งการทดสอบประเภทใด หากคุณไม่มีค่าใช้จ่ายในการสอบ มีการตรวจคัดกรองมะเร็งฟรีผ่านทางโครงการตรวจหามะเร็งเต้านมและมะเร็งปากมดลูกแห่งชาติ . Planned Parenthood ยังเสนอการสอบที่ต่ำหรือไม่มีค่าใช้จ่ายสำหรับผู้ที่มีคุณสมบัติ เช่นกัน

ทำไมฉันต้องสอบผู้หญิงเก่ง?

จะเป็นอย่างไรหากคุณพอใจกับวิธีคุมกำเนิดมีประจำเดือนตามปกติไม่ได้วางแผนที่จะตั้งครรภ์ในเร็ว ๆ นี้และไม่พบอาการแปลก ๆ หรือเกี่ยวข้อง คุณ ยัง จำเป็นต้องมีการสอบผู้หญิงเป็นประจำหรือไม่? ใช่. กระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐอเมริกาแนะนำให้ผู้หญิงทุกคนได้รับเป็นประจำทุกปี .

คุณไม่จำเป็นต้องใช้ทุกองค์ประกอบของการสอบในทุกครั้งที่เข้ารับการตรวจ ตัวอย่างเช่นผู้หญิงที่อายุต่ำกว่า 21 ปีไม่จำเป็นต้องมีการตรวจ Pap smears เลยดร. Garbus กล่าวว่าผู้หญิงส่วนใหญ่อายุเกิน 60 ปี หน่วยงานบริการป้องกันของสหรัฐอเมริกาแนะนำ ผู้หญิงจะได้รับ Pap smears ทุก ๆ สามถึงห้าปี ความถี่ในการตรวจเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับผู้ให้บริการและความต้องการของผู้ป่วยและการทดสอบ STI และวัคซีนจะได้รับเป็นราย ๆ ไป (ขึ้นอยู่กับความต้องการของผู้ป่วยในช่วงเวลาที่เข้ารับการตรวจ)

นอกจากนี้ผู้หญิงที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปีไม่จำเป็นต้องมีการตรวจสุขภาพร่างกายแม้ว่าผู้ที่มีเพศสัมพันธ์หรือมีช่วงเวลาที่เจ็บปวด (หรืออาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง) ควรไปพบผู้ให้บริการเร็วกว่า ผู้หญิงที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือนควรติดตามการสอบของผู้หญิงที่ดีประจำปีด้วยเช่นกัน Garbus กล่าวแนวคิดนี้คือการป้องกันไม่ให้ปัญหาเกิดขึ้นและแก้ไขปัญหาที่มีอยู่ตั้งแต่เนิ่นๆ

หลายครั้งสิ่งนี้สามารถรู้สึกได้ถึงกิจวัตรประจำวัน แต่ [ในการสอบ] เราสามารถเจาะลึกสิ่งต่างๆมากมายที่อาจเกิดขึ้นบนท้องถนน