อาหารเสริมสามารถโต้ตอบกับยาได้อย่างไร

สุขศึกษา

ยาบางชนิดมีฉลากว่ารับประทานพร้อมอาหาร คุณอาจเคยได้ยินว่าคุณ ไม่ควรดื่มน้ำเกรพฟรุตร่วมกับยาบางชนิด . แต่คุณรู้หรือไม่ว่ามีปฏิกิริยาระหว่างอาหารเสริมจำนวนมากที่สามารถเปลี่ยนแปลงประสิทธิภาพหรือทำให้ผลข้างเคียงของยาของคุณแย่ลงได้? หลายคนไม่ทำเช่นนั้นและอาจนำไปสู่ปฏิกิริยาระหว่างยาที่เป็นอันตราย

อาหารเสริมสามารถโต้ตอบกับยาได้หรือไม่?

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ในความเป็นจริงตลาดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคาดว่าจะเติบโตถึง 278 พันล้านดอลลาร์ภายในปี 2567 โดยมีการคาดการณ์ว่า เกือบ 68% ของชาวอเมริกันใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและ 84% ของชาวอเมริกันแสดงความเชื่อมั่นในความปลอดภัยคุณภาพและประสิทธิผลของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่พวกเขารับประทาน

อย่างไรก็ตามมีประมาณ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่แตกต่างกัน 5,300 รายการ ซึ่งส่วนใหญ่ยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างเป็นระบบ การศึกษาที่มีอยู่พบว่าอาหารเสริมจำนวนมากอาจส่งผลต่อวิธีที่เอนไซม์บางชนิดในร่างกายเผาผลาญยา อาจยับยั้งความสามารถของเอนไซม์ในการสลายยาทำให้ยาสร้างระดับที่อาจเป็นพิษได้ ยาอื่น ๆ อาจเพิ่มอัตราการสลายตัวของยาทำให้มีประสิทธิภาพน้อยลง มากกว่าครึ่งหนึ่งของผู้ป่วยโรคเรื้อรังหรือมะเร็งใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ด้วยยาตามใบสั่งแพทย์

การโต้ตอบอาหารเสริมทั่วไป 3 รายการ

1. สาโทเซนต์จอห์น

มีไว้เพื่อบรรเทาอาการซึมเศร้าและความเหนื่อยล้าอาจลดประสิทธิภาพของยาคุมกำเนิดยาเอชไอวี / เอดส์และยาต้านการปฏิเสธ การรวมสาโทเซนต์จอห์นกับยาแก้ไอ OTC หรือยาแก้ซึมเศร้าอาจทำให้เกิด เซโรโทนินซินโดรม ซึ่งเป็นภาวะที่อันตรายและอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตอันเป็นผลมาจากการสะสมของเซโรโทนินมากเกินไปจนอาจทำให้ความดันโลหิตเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว สาโทเซนต์จอห์นยังสามารถลดระดับของยาต้านการปฏิเสธในผู้ป่วยปลูกถ่ายอวัยวะ

ที่เกี่ยวข้อง: ทุกสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับสาโทเซนต์จอห์น

สอง. ทั้งสี่ G’s (ขิงกระเทียมโสมและแปะก๊วย)

อาหารเสริมยอดนิยมทั้งสี่ชนิดนี้สามารถโต้ตอบกับยาได้หลายชนิดเช่นเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือดในผู้ป่วยที่ใช้ทินเนอร์เลือดรวมถึงแอสไพรินทุกวัน หากผู้ป่วยกำลังได้รับการผ่าตัดแพทย์แนะนำให้หยุดใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอย่างน้อยหนึ่งหรือสองสัปดาห์ก่อน

3. แมกนีเซียม

ควรช่วยไมเกรนโรคหัวใจและ ความเหนื่อยล้า อาหารเสริมแมกนีเซียมอาจลดการดูดซึมของยาปฏิชีวนะและเพิ่มการดูดซึมของทินเนอร์เลือด

วิธีหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาระหว่างยาและอาหารเสริม

พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพหรือเภสัชกรของคุณ . เมื่อเริ่มใช้ยาหรืออาหารเสริมใหม่ควรหาข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้ ปรึกษาแพทย์ของคุณว่ามีปัญหาเรื่องอาหารหรือไม่ในการรักษาของคุณหรือไม่ ศูนย์สุขภาพเสริมและบูรณาการแห่งชาติ (NCCIH เดิมคือ NCCAM) ยังเป็นแหล่งข้อมูลที่ดีสำหรับอาหารเสริมที่ใช้กันทั่วไปอีกมากมาย

รู้จักการรับประทานอาหารของคุณให้ดี การรู้ว่าอาหารที่คุณกินจะช่วยให้คุณทราบได้ว่าอาหารเสริมชนิดใดที่สามารถผลักดันคุณให้เกินปริมาณที่แนะนำในแต่ละวันได้

อ่านฉลากยา ฉลากยาจะบอกคุณว่าควรหลีกเลี่ยงอาหารหรือเครื่องดื่มประเภทใดเช่นแอลกอฮอล์ ยาโดยทั่วไปจะมีฉลากคำเตือนที่คุณควรสังเกตและปฏิบัติตาม

แจ้งแพทย์ของคุณให้ทันสมัยอยู่เสมอ อย่าลืมแจ้งแพทย์หรือเภสัชกรก่อนเริ่มอาหารเสริมตัวใหม่หรือเปลี่ยนอาหารอย่างมาก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้เพิ่มผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใหม่ลงในรายการยาของคุณในเวชระเบียนของคุณ

ที่เกี่ยวข้อง: 5 สิ่งที่คุณไม่ควรเก็บไว้จากแพทย์

ระมัดระวังในการซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร โดยทั่วไปคุณควรซื้อยาในสหรัฐอเมริกาจากแหล่งที่เชื่อถือได้เช่นร้านขายยาในพื้นที่ของคุณอย่างปลอดภัย เนื่องจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจัดอยู่ในหมวดหมู่ของอาหารองค์การอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (United States Food and Drug Administration) ไม่ได้ตรวจสอบ เพื่อความปลอดภัยและประสิทธิภาพก่อนวางตลาด

หากคุณซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารออนไลน์ อย. เตือน ว่าอาจเป็นการฉ้อโกงหรือเป็นอันตราย การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และการรับประทานอาหารเสริมอาจเป็นองค์ประกอบสำคัญในการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีและไม่ควรเป็นอุปสรรคต่อการใช้ยาของคุณหากคุณเตรียมและสื่อสารอย่างเหมาะสม